Фаст-фуд або хатняя ежа?

У апошнія гады ў Расеі павялічылася колькасць поўных людзей. І нават не столькі поўных, колькі людзей, якія пакутуюць той ці іншай ступенню атлусцення. Прычынай такой, можна сказаць, эпідэміі, з’яўляецца захапленне фаст-фудом.

Таксама, як і ў Амерыцы, у Расіі сёння сталі даступныя розныя віды фаст-фуда, пачынаючы ад розных булачак і піражкоў і заканчваючы хуткімі сняданкамі, якія ўжываюць усё больш дзяцей. А ўспомніце сучасны паход у кінатэатр? Велізарная кошык папкорна плюс паўлітровую шклянку кока-колы. І тое, і іншае - шкода для дзіцячага арганізма.

Фаст-фуд або хатняя ежа?

А як жа хатняя ежа? Бо лепшая піца гэта піца хатняга прыгатавання, лепшыя пірагі - таксама. Што можа параўнацца з тым, як гаспадыня прыгатавала смачны пірог з капустай, ці, напрыклад, піцу? Нішто. Ніякія крамныя паўфабрыкаты, ніякія смачныя сняданкі-колцы не могуць замяніць сапраўдную натуральную натуральную ежу, якую мы прывыклі ёсць раней.

Самае небяспечнае, што нашы дзеці паступова прывыкаюць да такога перакусу, успрымаючы яго як звычайны прыём ежы. А звыклую для нас хатнюю ежу лічаць ўжо святочнай атрыбутам любога свята.

Атрымліваецца, што хатняя ежа можа нават спрыяць пахуданню? Так, гэта факт. Вядома, хатняя ежа - гэта не ежа, якая ўжываецца дома. Гэта ежа, прыгатаваная ў хатніх умовах, з любоўю.

Ўзяць нават той факт, што фаст-фуд мае непараўнальна высокую каларыйнасць, а ў сваім складзе розныя нізкаякасныя прадукты тыпу маргарыну або соевага канцэнтрату. Хатняя ж ежа утрымлівае ў сабе натуральныя і карысныя для здароўя прадукты, бо ні адна гаспадыня не захоча рыхтаваць нясмачна ці бескарыснае для сваіх блізкіх страва.

Эпідэмія «фастфудизациы» нашай краіны набывае пагрозлівыя маштабы. І кожны чалавек павінен вызначыць для сябе - харчавацца або на шкоду ўласным здароўю, ці ёсць добрую ежу і жыць доўга, не пакутуючы атлусценнем.

Гарадская кухня з дастаўкай на дом Відэа.

Пакіньце Свой Каментар