Як вызначыць свой псіхалагічны ўзрост


Лічыцца, што наша несвядомае пачатак, якое ўплывае на наш псіхалагічны (эмацыйны) узрост, не залежыць ад фізічнага часу. Ён павялічваецца ці памяншаецца ў залежнасці ад таго, якую каштоўнасць чалавек надае таму ці іншай падзеі. Напрыклад, калі ўчынак мінулага да гэтага часу не дае вам спакою, вы будзеце жыць мінулым, адчуваючы пры гэтым сябе калі не зусім старым, то ладна сталым. Калі ж вы проецируете сваё жыццё на будучыню - на тое, што яшчэ не здарылася, але ў вашых планах павінна адбыцца, будзеце адчуваць сябе значна маладзей. Планаванне будучыні, магчымыя перспектывы будуць нязменна амалоджваць вас. На аснове падыходу вядомага псіхолага Р. Костенбаума было выдзелена чатыры параметру, якія вызначаюць псіхалагічны ўзрост: сфера інтарэсаў, знешні выгляд, ступень жыццёвай актыўнасці, самаадчуванне.

Асноўнымі складнікамі псіхалагічнага ўзросту з'яўляюцца інтэлектуальны паказчык або «разумовы» век; паказчык сталасці, ураўнаважанасці асобы або эмацыйны ўзрост; паказчык сацыяльнай сталасці або сацыяльны ўзрост.

Вядома, у першую чаргу, на псіхалагічны ўзрост будуць уплываць склаліся стэрэатыпы. Вялікі ўплыў пры гэтым аказваюць сацыяльныя падзеі, спалучаныя з эмоцыямі, напрыклад, жаніцьба, замужжа, развод, нараджэнне дзіцяці, ўнука і г.д.

Лічыцца, што ва ўзросце 25-і гадоў чалавек дасягае раўнавагі, у якім сыходзяцца ўсе тыпы узростаў. Гэта ідэальны час для рэалізацыі галоўных мэтаў і ажыццяўлення мараў. Да 20-і гадоў чалавек адчувае сябе нашмат старэй, да гэтай катэгорыі асоб ставяцца заўзятыя песімісты. Калі ўзрост набліжаецца да трох дзясяткаў, чалавек стараецца паменшыць яго хоць бы на чатыры гады. Пасля 30 і да 40 хочацца адчуваць сябе яшчэ маладзей. Пасля 40 і да 50 людзям уласціва «скідваць» 7-8 гадоў.

Вызначыць свой псіхалагічны ўзрост можна з дапамогай нескладанага тэсту. Прайдзіце яго:
Вы адчуваеце сябе на _ гадоў.
Ваш знешні выгляд кажа пра тое, што вам _ гадоў.
Вашы інтарэсы і захапленні адпавядаюць узросту _ гадоў.
Вашы паводзіны ў паўсядзённым жыцці паказвае, што вам _ гадоў.

Замест пропускаў падстаўце лічбы, затым іх складзеце і атрыманую суму падзяліце на чатыры. Тое, што ў вас атрымалася ў выніку, і ёсць ваш псіхалагічны ўзрост.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар