Чым часова замяніць чай


Чай з рамонка аптэчнай вельмі карысны для страўніка. Для яго падрыхтоўкі можна выкарыстоўваць як свежыя кветкі, так і сухія. Апаласніце чайнік кіпенем, заварыце рамонак, настойвайце 10 хвілін, затым працадзіце. Для густу вы можаце дадаць у гарбату мёд па гусце і дзельку цытрыны. Рэцэпт Ромашкова гарбаты:

- 0,5 літра вады;
- 2 ст.л. сухіх кветак рамонка.

Чай з мяты асвяжае і валодае заспакаяльным эфектам. Вы можаце выкарыстоўваць мяту як самастойна, так і ў сумесі з рамонкам. Заварваецца чай таксама як ромашковый.

Рэцэпт гарбаты з мяты:

- 0,5 літра вады;
- 10 г свежай мяты.

Паспрабуйце напой з імбіра, мяты і трускаўкі. Для яго падрыхтоўкі ачысціце корань свежага імбіра і дробна парэжце. З цытрыны акуратна, каб не патрапіла белая абалонка, зніміце цэдру. Заліце ​​халоднай вадой і давядзіце да кіпення. Зніміце з агню і дадайце лісце мяты, цукар, цытрынавы сок і цэдру, нарэзаныя ягады трускаўкі. Дайце настаяцца 10 хвілін. Смак гэтага напою вельмі багаты, рэзкі і асвяжальны. У летнюю спякоту ён вельмі добры халодным з кубікам лёду.

Рэцэпт імбірнага-клубнічнага гарбаты:

- 0,5 літра вады;
- 20 г кораня свежага імбіра;
- 5 г мяты;
- сок і цэдра чвэртачкі лімона;
- 2-3 ст.л. цукру;
- 3 ягады трускаўкі.

Іншы варыянт гарачага напою на аснове імбіра нагадвае па гусце глінтвейн і змяшчае яблык, карыцу, цвічку. Для яго падрыхтоўкі ачысціце імбір і здрабніце. Нарэжце яблык кубікам, дадайце карыцу, цвічку, заліце ​​халоднай вадой і павольна награвайце. Зніміце з агню адразу пасля закіпання і запраўце чай сокам і цэдрай цытрыны, мёдам.

Рэцэпт імбірнага-яблычнай гарбаты:

- 0,5 літра вады;
- 20 г кораня свежага імбіра;
- чвэрцінка яблыка;
- чвэрцінка цытрыны;
- 0,5 палачкі карыцы;
- 2 шт. сухі гваздзікі;
- 2 ст.л. мёду.

Вельмі смачны адвар з пладоў шыпшынніка. Акрамя таго, гэта скарбніца вітамінаў. Размятые ягады заліце ​​халоднай вадой, павольна давядзіце да кіпення, адразу зніміце і дайце настаяцца 10 хвілін. Або прыгатуйце чай іншым спосабам - змесціце размятые плён у шкляны слоік, заліце ​​кіпенем і зачыніце вечкам. Трымаеце банку на гарачай вадзяной лазні каля 20 хвілін. Вы таксама можаце заварыць шыпшыннік у тэрмасе і настойваць на працягу трох гадзін. Пры жаданні пакладзеце ў гарачы адвар бруснічным ліста. Працадзіце і піце з даданнем дзелькі цытрыны, мёду або цукру.

Рэцэпт гарбаты з шыпшынніка:

- 0,5 літра вады;
- 2 ст.л. пладоў шыпшынніка;
- 0,5 ст.л. бруснічным ліста (па жаданні);
- лімон і мёд або цукар па гусце.

Чабор (другая назва - чабор) змешваюць са звычайным чорным гарбатай для надання напою асаблівага, непаўторнага водару. Але яго можна заварваць як самастойна, так і разам з лісцем чорнай парэчкі або мяты. Настойвайце заварку на працягу 10 хвілін, затым працадзіце і піце, дадаўшы цукар па гусце.

Рэцэпт гарбаты з чабора:

- 0,5 літра вады;
- 2 кусціка чабору свежага;
- 10 г лісця чорнай парэчкі (па жаданні);
- цукар або мёд па гусце.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар