Часопіс Жаночыя Дыеты 2017

Часопіс аб Жаночых дыета - усё навіны, тэндэнцыі і трэнды дыет і дыетолаг

Катэгорыя: Дыеты 2017

Энэрджы дыет - як дзейнічае, меню харчавання на тыдзень

Энэрджы дыет - як дзейнічае, меню харчавання на тыдзень

Праблема лішняга вагі дастаўляе шмат непрыемнасцяў жанчынам і мужчынам. Энэрджы дыет (ЭД) - спецыяльна распрацаваныя прадукты харчавання (кактэйлі), якія дапамагаюць расстацца з лішнімі кілаграмамі без асаблівых высілкаў.
Сухое галаданне - карысць і шкоду

Сухое галаданне - карысць і шкоду

Голад лечыць, гэта вядомы факт. Усе жывёлы перастаюць ўжываць ежу пры сур’ёзных захворваннях, таму іх стан паляпшаецца. Некаторыя спецыялісты сцвярджаюць, што ў час галадання запускаюцца асаблівыя працэсы, каб хутчэй паправіўся арганізма.
Дыета пры гепатыце С - асноўныя прынцыпы харчавання, дазволеныя і забароненыя прадукты

Дыета пры гепатыце С - асноўныя прынцыпы харчавання, дазволеныя і забароненыя прадукты

Гепатыт С, як і ВІЧ-інфекцыя, з’яўляецца распаўсюджаным захворваннем. Сімптомы гепатыту З паспяхова ўхіляюцца, калі хворы прымае неабходныя медыкаменты, а таксама выконваецца рэжым дыетычнага харчавання.
Меню на 1200 калорый у дзень - перавагі і недахопы, меню на тыдзень

Меню на 1200 калорый у дзень - перавагі і недахопы, меню на тыдзень

Вы хочаце скінуць лішнюю вагу, але цяжкія фізічныя нагрузкі і строгія абмежаванні ў харчаванні не для вас? Тады рэкамендуем паспрабаваць дыету на 1200 калорый у дзень.
Дыета Кацярыны Миримановой мінус 60 - прыкладныя меню на адзін дзень і на тыдзень, водгукі

Дыета Кацярыны Миримановой мінус 60 - прыкладныя меню на адзін дзень і на тыдзень, водгукі

Дыета мінус 60 была самастойна распрацавана і выпрабавана Кацярынай Миримановой, якая за паўтара года пры вазе 120 кг змагла дасягнуць выніку - 60 кг, не звяртаючыся да хірургічным метадам.
Нізкакаларыйная дыета для пахудання: правілы харчавання, меню, рэцэпты страў і водгукі аб выніках

Нізкакаларыйная дыета для пахудання: правілы харчавання, меню, рэцэпты страў і водгукі аб выніках

Марачы аб стройнай і прыгожай фігуры, многія падвяргаюць свой арганізм і цела розным катаванням у выглядзе галадовак, дыет, фізічных практыкаванняў. Але часам так цяжка знайсці спосаб, які б быў эфектыўным і ня наносіў шкоды здароўю.
Прадукты для дыеты Дзюка - спіс дазволеных і забароненых

Прадукты для дыеты Дзюка - спіс дазволеных і забароненых

Адным з найбольш эфектыўных спосабаў пахудання ў свеце дыета Дзюка. Яе меню заснавана на ўжыванні бялковых прадуктаў, якія доўга пераварваюцца. Пры такім харчаванні не ўзнікае пачуццё голаду, але кілаграмы знікаюць ўжо праз тыдзень.
Дыета мінус 60 Кацярыны Миримановой - апісанне, прыкладныя меню і рэцэпты страў, водгукі схуднелых

Дыета мінус 60 Кацярыны Миримановой - апісанне, прыкладныя меню і рэцэпты страў, водгукі схуднелых

Кацярына Мириманова - не доктар і ня дыетолаг, а звычайная жанчына, якая стварыла папулярную дыету для пахудання. Аўтар сістэмы харчавання пасля родаў набрала крытычны вага - 120 кг, які стаў небяспечным для яго жыцця і здароўя.
Пшанічныя вотруб’е - іх склад, карысць і шкоду для арганізма

Пшанічныя вотруб’е - іх склад, карысць і шкоду для арганізма

Існуе мноства відаў дыетычнага харчавання, дазваляе чалавеку дасягнуць жаданай постаці, аздаравіць і ачысціць арганізм. Вялікую папулярнасць як інструмент пахудання, набылі вотруб’е пшаніцы, якія пачалі актыўна ўжывацца яшчэ з 90-х гадоў.
Дыета Ангела - падрабязнае меню на тыдзень і водгукі аб выніках

Дыета Ангела - падрабязнае меню на тыдзень і водгукі аб выніках

Хочаце, каб эфект ад пахудання цешыў доўгі час і вага не прыкладаўся? Вы не ў стане устрымлівацца ад любімых страў, але марыце схуднець? Тады спецыяльна распрацавана бялковая сістэма харчавання - ідэальны варыянт.
Магічная дыета - меню харчавання на тыдзень, водгукі з фота да і пасля

Магічная дыета - меню харчавання на тыдзень, водгукі з фота да і пасля

Мара кожнай дзяўчыны - вытанчаная падцягнутая постаць і чароўны сілуэт, і чым менш перашкод на шляху да яго дасягненню, тым лепш. Бездакорны вонкавы выгляд заўсёды быў закладам ўпэўненасці ў сабе.
Асобнае харчаванне для пахудання: прынцыпы, меню, водгукі

Асобнае харчаванне для пахудання: прынцыпы, меню, водгукі

У пагоні за складнасцю жанчыны вымотваюць свой арганізм разнастайнымі дыетамі, якія дапамагаюць толькі падчас іх прымянення, але не захоўваюць вынік. Але як жа дабіцца ўстойлівага выніку?
Дыета пры цукровым дыябеце - асаблівасці дыеты, меню на тыдзень

Дыета пры цукровым дыябеце - асаблівасці дыеты, меню на тыдзень

Цукровы дыябет - гэта невылечнае захворванне, пры якім у арганізме чалавека не вылучаецца (ці не распазнаецца) у дастатковай меры гармон інсулін, раскладвае цукрозу.
Дыета Кавалькова - меню на месяц, думкі і водгукі лекараў

Дыета Кавалькова - меню на месяц, думкі і водгукі лекараў

Самае складанае ў любой дыеце - працягваць прытрымлівацца устаноўленых рамак. Таму рэзкае і гвалтоўнае змяненне рацыёну, стылю, спосабу харчавання прыводзіць часцяком да непрацяглага выніку і зніжэнні вагі.
Правільнае харчаванне: меню на тыдзень, рэцэпты і водгукі аб эфектыўнасці

Правільнае харчаванне: меню на тыдзень, рэцэпты і водгукі аб эфектыўнасці

Дзяўчыны, якія прывыклі сядзець на строгіх дыетах і пазбаўляць сябе ежы, здзівяцца таго фату, што лепшы спосаб для пахудання - нармальна ёсць. Ёсць смачную разнастайную ежу і худнець - гэта не мара, а рэальнасць, калі правільна арганізаванае харчаванне.
Сістэма мінус 60: апісанне харчавання, прыкладныя меню і рэцэпты страў (водгукі, фота)

Сістэма мінус 60: апісанне харчавання, прыкладныя меню і рэцэпты страў (водгукі, фота)

Людзі, якія адчуваюць дыскамфорт з нагоды свайго лішняга вагі, імкнуцца схуднець усімі магчымымі сродкамі. Некаторыя з іх спрыяюць страце некалькіх кілаграм, іншыя - толькі выманьваюць грошы і не даюць патрэбнага эфекту.
Дыета пры захворванні падстраўнікавай залозы - меню на тыдзень

Дыета пры захворванні падстраўнікавай залозы - меню на тыдзень

У чалавечым арганізме падстраўнікавая жалеза - адзін з найважнейшых органаў, рэгулюе працэсы стрававання. Яна выпрацоўвае ферменты і страўнікавы сок, якія ўдзельнічаюць у расшчапленні бялкоў, тлушчаў і вугляводаў, якія паступаюць з ежай.
Дыета для дыябетыкаў 1 і 2 тыпу - меню низкоуглеводной дыеты на тыдзень па днях, стол №9

Дыета для дыябетыкаў 1 і 2 тыпу - меню низкоуглеводной дыеты на тыдзень па днях, стол №9

Пры цукровым дыябеце адбываюцца пэўныя парушэнні, звязаныя з працэсам абмену рэчываў у чалавечым арганізме. Правільна падабраныя прадукты і дыета для дыябетыкаў дапамогуць папярэдзіць далейшае развіццё захворвання, палепшыць самаадчуванне.
Эфектыўная дыета для пахудання ў свеце

Эфектыўная дыета для пахудання ў свеце

Кожнай прадстаўніцы слабага полу вядома, што такое дыета. Гэта вельмі карпатлівая праца - адмаўляць сабе ў тым, чаго вар’яцка жадаецца; худнець, губляць кілаграм за кілаграмам, радавацца выніках, а потым раптам зноў усё вяртаць.
Яечная дыета на 7 дзён - меню на тыдзень, водгукі і вынікі пахудання

Яечная дыета на 7 дзён - меню на тыдзень, водгукі і вынікі пахудання

Калі вы хочаце хутка і вынікова схуднець, то звернеце пільную ўвагу на монодиеты. Яны добрыя тым, што вам не трэба пастаянна думаць, што б такога прыгатаваць, бо адзін прадукт.