Агуркі для пахудання, аздараўлення і вонкавага ўдасканалення


Ці ведаеце вы, што мы фактычна выкарыстоўваем агурок у недаспелым выглядзе? І гэта абсалютна не павінна выклікаць жадання яшчэ трохі падгадаваць агуркі на градцы або на падваконніку. Ужыванне агурка у няспелай выглядзе - норма. Нават грэцкае назву агурка «агурос» перакладаецца на рускую мову, як «неспелых». Але ад цікавых фактах аб агурках пяройдзем ўсё ж такі да цікавых уласцівасцях гэтага папулярнага гародніны.

Агуркі для красоты

Нядорага і эфектыўна. Менавіта так дзейнічаюць на скуру асобы агуркі, карысныя ўласцівасці якіх дапамагаюць адбельваць, танізаваць, разгладжваць, чысціць скуру, а таксама звужаць пары.

Напрыклад, для ачышчэння і звужэння часу тоўсты скуры можна выкарыстоўваць агурочны ласьён. Для яго прыгатавання спатрэбіцца палоўка агурка, якую неабходна нацерці на тарцы і змяшаць у прапорцыі 1: 1 з гарэлкай. Пасля гэтага ласьён неабходна настаяцца 4 гадзіны.

А вось уладальніца сухой скуры больш падыдзе агурочнага малачко, у складзе якога гарэлка замяняецца малаком. Праўда, працэс падрыхтоўкі гэтага сродкі таксама адрозніваецца ад працэсу падрыхтоўкі лосьона. Нарэжце тонкімі кружкамі палоўку агурка і пакладзеце іх у шклянку, напалову запоўнены малаком. Хай малачко настаіцца пару гадзін, і пасля гэтага можна смела выкарыстоўваць яго для ачышчэння сухой скуры. Але не забывайце, што інгрэдыенты, якія ўваходзяць у склад такога малачка, абумоўліваюць не вельмі працяглы тэрмін яго захоўвання (прыкладна двое сутак).

Ці існуе ачышчальнае сродак на аснове агуркоў для нармальнай скуры? Вядома, і рыхтуецца яно вельмі проста. Здрабніце на тарцы такая колькасць агурка, каб у выніку атрымалася 4 сталовых лыжкі кашыцы, а затым заліце ​​кашыцу двума шклянкамі кіпеню і дайце настаяцца каля 4 гадзін.

Разгладзіць і адбяліць скуру можна пры дапамозе агурочнай маскі, для падрыхтоўкі якой дробна нацёрты агурок уладальніца тоўстай скуры можна змяшаць з узбітым яйкам, а уладальніца сухой скуры - са смятанай. Наносіце маску на 20-30 хвілін, і радуйцеся пасвяжэлыя вонкавым выглядзе.

Агуркі: карысныя ўласцівасці для здароўя

Часта мы не задумваемся аб тым, што ямо. А штодня спажываныя, даступныя прадукты могуць быць яшчэ і вельмі карыснымі. А гэта значыць, што іх колькасць у рацыёне можна павялічыць, тым самым дапамагаючы арганізму заставацца ў добрай форме.

Напрыклад, агуркі здольныя нармалізаваць кіслотна-шчолачны баланс, які часта зрушваецца з-за вялікай спажывання бялку. Зрушваецца ён у кіслы бок, а гэта азначае, што арганізм становіцца больш уразлівым для хваробатворных бактэрый. Так што ешце агуркі, і наладжваць рэакцыі, якія адбываюцца ў арганізме.

Карысныя агуркі таксама для зубоў і дзёсен, паколькі яны здольныя змяншаць зубную боль і запаленне дзёсен. А яшчэ яны выкарыстоўваюцца для нармалізацыі стану пры сардэчна-сасудзістых захворваннях, якія суправаджаюцца ацёкамі. Абумоўлены противоотечные карысныя ўласцівасці агуркоў тым, што гэты гародніна з'яўляецца выдатным мочегонным сродкам.

Лічыцца, што агуркі карысныя таксама пры артрыце і пры гіпертаніі.

Агуркі для пахудання

Пахуданне - асобная тэма. І кожная новая фраза пра тое, што нейкі прадукт дае магчымасць схуднець, абмяркоўваецца з асаблівай дбайнасцю. Бо так хочацца ўсяго толькі трохі павялічыць спажыванне нейкага прадукту, і атрымаць цуд у выглядзе змяншэння колькасці сантыметраў на станы.

На самай справе, усё ўжо даўно ведаюць, што выключна ўвядзенне ў рацыён нейкага прадукту малаэфектыўна пры пахуданні, але вось комплексныя меры, адной з якіх з'яўляецца павелічэнне спажывання пэўнага прадукту, могуць сапраўды даць дзіўны вынік.

Адным з такіх прадуктаў, якія дапамагаюць схуднець, з'яўляецца агурок. «Агуркі для пахудання» - гэта не здагадка ці міф, а цалкам абгрунтаваны з навуковага пункту гледжання факт. І прычын таму, што агуркі для пахудання сапраўды эфектыўныя, некалькі.

Па-першае, агуркі валодаюць здольнасцю паляпшаць страваванне, паскараючы рух ежы па кішачніку. Гэтыя карысныя ўласцівасці агуркоў звязаныя з утрыманнем у іх абалоніны, арганічных кіслот, калію, кальцыю, фосфару і іншых элементаў, якія паляпшаюць працэсы стрававання. А гэта значыць, што папулярны зялёны гародніна цалкам эфектыўна можна выкарыстоўваць для правядзення разгрузных дзён.

Па-другое, у свежых агурках змяшчаецца тартроновая кіслата, якая валодае дзіўнай здольнасцю прадухіляць пераўтварэнне вугляводаў у тлушчы.

Па-трэцяе, агурок на 95% складаецца з структураванай вады. Быццам бы і не проста ваду п'еш, але, у той жа час, ненашмат больш калорый атрымліваеш.

Зразумела, трэба ўлічваць, што цалкам замяняць агуркамі іншыя неабходныя для арганізма прадукты харчавання нельга.

Як гаворыцца, дзіўнае побач. І можа, перш чым шукаць карысныя ўласцівасці ў заморскіх гародніне і садавіне, трэба на поўную выкарыстоўваць карысныя ўласцівасці даступных, папулярных і вельмі смачных гародніны?

Іна Дзмітрыева

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар