Цукровыя дыета


Падчас цукровай дыеты неабходна выпіваць не менш за 5 шклянак салодкага гарбаты штодня. У кожны кубак рэкамендуецца дадаваць не менш за 30 грамаў цукровага пяску. А вось тарты, пірожныя, цукеркі і іншыя прысмакі ўжываць строга забаронена. Цукровыя дыета не прызначана для пахудання, яна з'яўляецца лячэбнай. Яна аказвае дабратворны ўплыў на працу нырак і печані і незаменная для людзей, якія лечацца ад гепатыту і халецыстыту.

Цукровыя дыета - гэта свайго роду часовае галаданне. Яна таксама з'яўляецца разгрузнай. На працягу 2-3 дзён вам неабходна будзе ўжываць прадукты, якія лёгка засвойваюцца арганізмам. Порцыі павінны быць маленькімі і аднолькавымі пры кожным прыёме ежы. Да дадзенай дыеце не рэкамендуецца звяртацца часцей за адзін раз у месяц. Яна здольная стабілізаваць абмен рэчываў і наладзіць працу ўсіх сістэм арганізма. Падчас цукровай дыеты фізічныя нагрузкі павінны быць мінімальнымі, бо для арганізма дыета - гэта заўсёды шок.

Катэгарычна забаронена садзіцца на цукровыя дыету людзям, якія пакутуюць цукровым дыябетам. Яна выкарыстоўваецца для аздараўлення як усяго арганізма, так і яго асобных органаў. Не рэкамендуецца прытрымлівацца дадзенай дыеты працяглы час, бо арганізму будзе не хапаць бялкоў і вугляводаў, якія вельмі важныя для яго нармальнай жыццядзейнасці.

Акрамя таго, вельмі важна ўжываць вялікая колькасць вадкасці: негазаванай мінеральнай або вычышчанай праз фільтр вады. Дзякуючы гэтаму арганізм чысціцца ад соляў і таксінаў.

Пасля заканчэння дыеты нельга адразу накідвацца на тлустую, салёную і вострую ежу, вяртацца да звычайнага рэжыму харчавання неабходна паступова і вельмі асцярожна, бо арганізм не любіць такіх перападаў і замест станоўчага выніку ён можа стаць вельмі жаласным.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар