Чаму небяспечны лішні вага


У першую чаргу варта запомніць, што лішні вага - гэта прамы шлях да разнастайных праблем са здароўем. Парой схуднець трэба, каб захаваць сабе жыццё. Залішняя вага дрэнна ўплывае на сэрца, выклікае падвышаны ціск, а часам прыводзіць да інсульту. Залішняя маса цела перашкаджае чалавеку весці актыўны паўсядзённы лад жыцця, найменшыя нагрузкі прыводзяць да пачашчанае дыханне і слабасці. Нават хада пешшу часам даецца з цяжкай працай, не кажучы ўжо пра рэгулярных занятках спортам. Поўным людзям нашмат складаней існаваць у сучасных умовах. Стройная фігура гуляе немалаважную ролю ў замежнай ацэнцы чалавека, бо часцяком нават на працу бяруць чалавека больш дагледжанага і падцягнутага. Адпаведна людзям з залішняй вагой складаней уладкавацца на добрую пасаду і зрабіць кар'еру. Па гэтай жа прычыне поўнаму чалавеку няпроста знайсці сабе спадарожніка жыцця. Словам - сацыяльны статус у такіх людзей складваецца не так лёгка.

Залішняя вага часта звязаны з няправільным ладам жыцця, а менавіта - з прагнасцю ў ежы. Залішняе спажыванне ласункаў і іншых шкодных прадуктаў прыводзіць да хвароб печані, якая вымушана працаваць з падвышанай нагрузкай. Пастаяннае пераяданне прыводзіць да таго, што орган перастае спраўляцца са сваёй функцыяй, узнікаюць прыступы слабасці, млоснасці і іншыя прыкметы хранічнай інтаксікацыі. Натуральна, весці паўнавартасны лад жыцця ў такой сітуацыі надзвычай цяжка. Каб разгрузіць печань, варта перагледзець свой рацыён і дадаць штодзённым меню больш гародніны і садавіны.

Сярод праблем, звязаных з лішнім вагой, варта згадаць і пра пазваночніку, які на працягу дня пастаянна перагружаны, бо яму даводзіцца насіць на сабе лішнюю масу цела. Чым яна вышэй, тым верагодней ўзнікненне хвароб пазваночніка.

Мабыць, самы сумны пункт з усяго спісу - гэта бясплоддзе, так як у жанчын з лішнім вагой парушаецца гарманальны статус. Але варта скінуць ненавісныя кілаграмы, і ўсё прыйдзе ў норму, а доўгачаканая цяжарнасць будзе не за гарамі.

Чым больш лішніх кілаграмаў, тым больш праблем са здароўем, кар'ерай і асабістым жыццём.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар