Сэкс для пахудання


Вядома, ніхто не заклікае «узброіцца» партнёрам і ставіцца да сэксу, як да заняткаў у трэнажорнай зале - ставіць новыя і новыя рэкорды, нястомна набліжаючыся да запаветнай мэты - лічбе на вагах. Але вось калі ўжо гэты эфект усё роўна мае месца ... Чаму б не скарыстацца! Пасля актыўнага сэксу людзі, калі не засынаюць, то адчуваюць голад. І не варта занадта моцна яго здавальняць, тады пахуданне забяспечана.

Пры гэтым, падчас самога палавога акту расходуецца не так шмат энергіі, як хацелася б верыць прыхільнікам тэорыі сэксу для пахудання. Па большай частцы, эфект псіхалагічны. Бо найбольш распаўсюджаная прычына пераядання - гэта недахоп станоўчых эмоцый, засмучэнні, якія людзі спрабуюць заесці. З дапамогай смачнай ежы яны атрымліваюць такое неабходнае кожнаму задавальненне ад жыцця. Але калі сэксуальнае жыццё чалавека ў парадку, то есці дадатковыя допінгі задавальнення ў выглядзе прысмакаў і іншых «шкодных» прадуктаў няма неабходнасці.

Як павышаны расход калорый, так і значна большае задавальненне ад сэксу можна атрымаць, толькі займаючыся ім актыўна. Проста легчы на ​​спіну, дазволіўшы партнёру «праявіць сябе» - такі падыход гарантуе не толькі адсутнасць добрага сэксу і задавальнення ад яго, але і забяспечвае мінімальны расход энергіі. Каб мець магчымасць займацца сэксам і не спыняўся, а таксама прымаючы тыя паставы, якія вам хочацца, можна дадаткова заняцца некаторымі практыкаваннямі.

Эфект ад сэксу абумоўлены яшчэ і тым, што пасля палавога акта ў значнай меры паляпшаецца сон, здымаецца стрэс, з-за гэтага паляпшаюцца інтэлектуальныя здольнасці людзей, арганізм больш поўна адпачывае. Дзякуючы гэтаму не толькі больш эфектыўна выдаткоўваюцца калорыі, але і людзі выглядаюць значна больш маладымі, чым яны ёсць на самай справе. Сэкс спрыяе аздараўленні арганізма, гэта бясспрэчна. А калі празмерная паўната - гэта нездаровае з'ява, то заняткі любоўю дапамогуць справіцца з ёй.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар