Гардэроб цяжарнай: асноўныя правілы


Сучаснаму чалавеку без штаноў нікуды. Але простыя штаны для жанчыны «ў становішчы» занадта нязручныя. Каб правільна падабраць гэтую важную рэч гардэроба, звярніце ўвагу на асаблівы крой на жываце. Гэта павінен быць рэгуляваны пояс, двухузроўневыя бакавыя зашпількі на гузіках або эластычныя ўстаўкі. Для першых месяцаў цяжарнасці аптымальным варыянтам стануць штаны з нізкім поясам, якія, дарэчы, можна насіць і пасля нараджэння дзіцяці.

Спадніцы, камбінезоны і сарафаны для цяжарных таксама павінны мець спецыяльныя канструктыўныя асаблівасці. Тады вы зможаце гэтую зручную вопратку насіць на працягу ўсіх дзевяці месяцаў да самых родаў.

Аддавайце перавагу не столькі модным і стыльных рэчаў (хоць гэта немалаважна), колькі камфортным і зручным. Тканіна павінна быць прыемнай да цела, мяккай, пажадана натуральнай. Такі, каб яна не выклікала дыскамфорт, раздражнення, шмаравання на адчувальнай скуры цяжарнай жанчыны.

Зімовы гардэроб цяжарнай павінен быць дастаткова цёплым, але пры гэтым не цесным і ня утягивающим, выдатна падыдуць ваўняныя рэчы і эластычнае тэрмабялізна. У халаднаватае надвор'е добра огреют манахромныя штаны з доўгім трыкатажным пуловеры, а таксама не перашкодзіць куртка- «балон» ці паліто-клеш. Гадовы жа гардэроб, наадварот, павінен дазваляць дыхаць целе, не перагравацца і свабодна абліпаць сілуэт.

Няправільна падабранае ніжняе бялізну таксама можа даставіць непрыемныя адчуванні. Лекары рэкамендуюць купляць спецыяльнае бялізну для цяжарных яшчэ на тэрміне 4-8 тыдняў. Будучым маці варта адмовіцца ад сінтэтычных тканін. Неабходна, каб матэрыял сподняй бялізны «дыхаў». Сінтэтыка ж не прапускае паветра і ўбірае вадкасць - гэта правакуе размнажэнне бактэрый і раздражненне скуры. Ідэальным будзе бялізну з бавоўны або микрофибры. Апошняя, дарэчы, даволі эластычная.

Што тычыцца прынцыпу крою, адсутнасць швоў на ніжнім бялізну толькі вітаецца. І, вядома, бялізна павінна добра і мякка падтрымліваць пастаянна расце грудзі і жывот. А гэта ў сваю чаргу дапаможа захаваць форму грудзей пасля родаў, прадухіліць расцяжкі на скуры, зняць нагрузку з хрыбетніка і плячэй. На апошніх месяцах абавязкова рэкамендуецца купіць спецыяльны дородоваый бандаж або шырокія якія падтрымліваюць трусы для цяжарных.

А самае галоўнае - ваша адзенне павінна падабацца, дастаўляць задавальненне і быць зручнай. А гэта вельмі станоўча адбіваецца на самаадчуванні і здароўе будучай мамы і малога.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар