Яйкі дзецям. Яйкі дзецям да года.

Аказваецца, яйкі ўваходзяць у дзясятак самых карысных прадуктаў харчавання для дарослых і дзяцей. У яйках ўтрымоўваюцца неабходныя для чалавечага арганізма мікраэлементы, амінакіслоты, вітаміны, карысныя тлушчы і вавёркі. Аднак гэтыя ж гэтак выдатныя яйкі з’яўляюцца наймацнейшымі алергенамі, і могуць стаць небяспечнымі не толькі для здароўя маленькага дзіцяці, але і для яго жыцця. Менавіта таму працэс ўвядзення ў рацыён харчавання маленькіх дзяцей новага прадукту ў выглядзе яек выклікае масу пытанняў. Усё ж такі можна, і трэба ёсць яйкі дзецям да года? Як прывучыць малыша да ўжывання яек, у якой колькасці і ў якім выглядзе іх падаваць? Усе гэтыя і іншыя падобныя пытанні часта задаюць маладыя матулі гатовыя скласці рацыён свайго малога толькі з карысных прадуктаў харчавання, якія не толькі не нашкодзілі б дзіцяці, але і пайшлі яму на карысць. Страх перад курынымі яйкамі паўстаў нездарма. Нягледзячы на ​​тое, што яны ставяцца да прадуктаў, маюць вельмі высокую пажыўную каштоўнасць, і ў іх утрымліваецца вялікая колькасць гэтак неабходных для дзіцячага арганізма рэчываў, на жаль, яйкі дзецям да года прымаць у тым выглядзе, у якім выкарыстоўваюць іх дарослыя - ні ў якім разе нельга!

Яйкі дзецям. Яйкі дзецям да года.

Дзецям да года трэба ёсць толькі яечны жаўток, звараны ўкрутую. Прывучаць дзяцей да яйкам варта не раней 6 месяцаў - калі дзіця знаходзіцца на штучным харчаванні, і не раней 7 месяцаў - калі на грудным гадаванні. Яечны бялок можна ўводзіць у рацыён дзіцяці не раней года - паўтара года, а амлет, яйкі ўсмятку ці смажаныя яйкі - толькі пасля 2-х гадоў. Выдатнай альтэрнатывай курынага яечнага бялку з’яўляецца перапёлчыны яйка, даваць якое, маленькім дзеткам значна лепш, таму што яны не выклікаюць алергію. Мала таго, перапёлчыны яйкі багатыя бялком - овомукоид, які здольны не толькі не правакаваць алергічныя рэакцыі, але і можа нават душыць іх.

Розны: Яйкі дзецям. Яйкі дзецям да года.

Як правільна ўвесці ў рацыён харчавання яйкі дзецям да года.

Перад тым, як зварыць яйка дзіцяці, яго варта добра памыць. Каб яно не лопнула пры варэнні, пасля таго як вы дасталі яйка з халадзільніка - дайце яму трохі сагрэцца і ніколі не кладзіце яйкі ва ўжо кіпячую або гарачую ваду. Яйкі дзецям да года трэба варыць ўкрутую, для чаго неабходна патрымаць іх яшчэ 7-9 хвілін пасля закіпання вады.

Зварыўшы яйка, неабходна аддзяліць жаўток, затым добранька яго расцерці і змяшаць са сумессю, якую есць дзіця або з матчыным малаком. Катэгарычна нельга даваць дзецям да года адразу ўвесь жаўток. Каб не нашкодзіць маляню - неабходна праверыць яго рэакцыю на новы прадукт. Для гэтага спачатку дайце яму зусім маленькую дробку - з галоўку запалкі. Пры гэтым давайце менавіта такое маленькае колькасць курынага жаўтка - 2-3 дня і толькі потым, пры адсутнасці алергіі, паступова яго павелічэння.

Жаўток можна даць расцёртым з сумессю, а можна прапанаваць малому асобна, пажадана перад асноўным кармленнем малаком. Яшчэ дзеці добра ўспрымаюць яечны жаўток, калі яго дадаць ва ўжо знаёмую кашыцу, супчык або любы пюрэ.

Жаўток, зрэшты, як і любы іншы новы для маляняці прадукт, не трэба ўводзіць тады, калі дзіця хворы ці дрэнна сябе адчувае. Варта адмовіцца ад новаўвядзенняў і ў момант правядзення любых прышчэпак. А таксама, калі на вуліцы горача або душна. Трэба памятаць і той момант, што можна ўводзіць прыкорм адразу два новыя віды прадуктаў.

Жаўток лепш даваць дзіцяці раніцай. Гэта робіцца для таго, каб можна было прасачыць за яго рэакцыяй і за агульным станам малога ў працягу дня. Пасля ўвядзення жаўтка - старанна агледзьце скурныя пакровы і панаглядайце за крэслам дзіцяці.

У тым выпадку, калі праз суткі пасля кармлення жаўтком, маляня паводзіў сябе добра, і вы не заўважылі ў яго якіх-небудзь негатыўных рэакцый, напрыклад, скурных высыпанняў ў выглядзе крапіўніцы, парушэнняў крэсла або болі ў жываце - на наступны дзень паўтарыце працэдуру. А на трэція суткі - дайце жаўткі трохі больш, чым звычайна.

Калі пасля ўвядзення ў прыкорм яечнага жаўтка, вы выявілі ў дзіцяці недамаганне, калі ў яго з’явіліся высыпанні, рэзі ў жываце ці змяніўся крэсла - неадкладна адмяніце новы прыкорм і ў самыя кароткія тэрміны звярніцеся па дапамогу да ўрача.

Наогул, яйкі дзецям да года - цалкам прымальнае і вельмі карыснае страва. Яечны жаўток рэдка правакуе алергічныя рэакцыі, больш небяспечна бялок. Таму адмаўляцца ад яек зусім - ні ў якім разе нельга! Бо яйкі ўтрымліваюць жалеза, якое проста неабходна для добрага крыватвору. Сам жаўток - гэта крыніца вітаміна D, а яшчэ лютэіна - рэчывы, дапамагае пазбегнуць ўзнікнення праблем з вочным ціскам і са зрокам. Яшчэ ў курыным жаўтку ёсць холін - цікавае рэчыва, якое прафілактычна дапамагае пазбегнуць адукацыі небяспечных ракавых пухлін. Яйкі з’яўляюцца крыніцай селену, кальцыю, цынку, фосфару, ёду, натрыю, серы, магнію і іншых мікраэлементаў - усе яны вельмі важныя для развіцця і падтрымкі дзіцячага арганізма. Прычым, нават лічыцца да нядаўняга часу, недахоп жаўтка - халестэрын, сёння прызнаны абсалютна бясшкодным.

Дисней замороженные гигантский сюрприз яйцо, disney замороженные видео, дисней замороженные игрушки Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар