Топ-5 прычын адмовіцца ад шашлыка на пікніку


Першая прычына: развіццё анкалагічных захворванняў. Навукоўцы з Аўстраліі прарабілі шэраг эксперыментаў, якія даказваюць, што сістэматычнае ўжыванне мяса, прыгатаванага на вуглях пры высокім тэмпературным рэжыме, можа прывесці да развіцця рака прамой кішкі у мужчын і рака грудзей у жанчын. Удалося высветліць, што ўздзеянне высокіх тэмператур на мяса спрыяе адукацыі канцэрагенных рэчываў, што адмоўным спосабам ўплывае на наша здароўе. Абаронай ад канцерогенов служыць марынад. Правільна прыгатаваны марынад не толькі абароніць ваш арганізм ад канцерогенов, але і выдаліць шкодных мікробаў.

Другая прычына: нястраўнасць. Пры выбары мяса для шашлыка неабходна ўлічваць індывідуальныя асаблівасці кожнага чалавека. Бараніна - мяса само па сабе цяжкае для засваення. Калі ў чалавека ёсць праблемы са страўнікам або кішачнікам, ад такога шашлыка яму лепш адмовіцца. У такім выпадку вам неабходна разгледзець як альтэрнатыву іншы выгляд мяса, напрыклад, курынае.

Трэцяя прычына: пякотка і ўздуцце жывата. Шашлык, вымачаны папярэдне ў кефіры або маянэзе, можа негатыўна адбіцца на людзях з павышаным або няўстойлівым узроўнем кіслотнасці. Акрамя гэтага, такі шашлык ні ў якім разе нельга запіваць віном, інакш нястраўнасць вам забяспечана.

Чацвёртая прычына: лішнюю вагу. Па-за залежнасці ад таго, ўжываеце вы адначасна хлеб і спіртное або ўстрымлівацца, прыгатаванае такім чынам мяса так ці інакш абавязкова адаб'ецца на вашай постаці.

Пятая прычына: атручэнне. Шашлык, прыгатаваныя з нясвежых прадуктаў, дрэнна прапражаныя, можа стаць прычынай сур'ёзнага атручвання. Таму будзьце ўважлівыя пры выбары мяса. Не рэкамендуецца набываць мяса толькі што асвежаванай тушы, кроў абавязкова павінна сцячы. Таксама заветренное мяса з ненатуральным адценнем купляць таксама не варта. Будзьце акуратныя з марынадам. Лішак воцату несумненна адаб'ецца на вашым стане.

Памятаеце: правільна прыгатаваны шашлык зніжае рызыку ўзнікнення арытміі і сасудзістых захворванняў.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар