Чорная паласа? Перафарбаваць!


Менавіта таму не варта надоўга факусавацца на гурце навісае праблем. Тыя з іх, што не маюць рашэнні, варта прыняць як непазбежнасць і паспрабаваць прывыкнуць да іх наяўнасці, але не гнятлівую, а, хутчэй, бянтэжыць, але не больш за тое, пакідаючы гаючай часу функцыю добрага і спагадлівага чалавека лекара.

Гэтак жа філасофску варта паставіцца і да праблем часовага, які праходзіць характару. Але чаго зусім не варта рабіць, так гэта адкладаць у доўгую скрыню задачы, якія патрабуюць актыўнасці і рашучых дзеянняў, каб бессэнсоўныя адкладу ня зацягнуліся і ня леглі цёмнай ценем на чарговую, светлую паласу жыцця.

Калі нейкія добразычліўцы раяць чалавеку, які трапіў у складаны перыяд жыцця, не перажываць, гэта ўспрымаецца ці ледзь не як абразу, паколькі толькі легкадумныя і павярхоўныя людзі здольныя захоўваць ціхамірнасць ў крытычныя і цяжкія моманты. Але што сапраўды варта зрабіць, так гэта падбадзёрыцца, але пры гэтым такія сумніўныя метады, як алкаголь, катэгарычна выключаны.

Найбольш дзейсным спосабам ўпрыгожыць жыццё і здабыць зарад аптымізму з'яўляецца змена становішча. Калі дазваляюць магчымасці і абставіны, можна здзейсніць падарожжа ў зусім новыя месцы альбо, на худы канец, кароткую «вылазку» на прыроду, якая, як вядома, ацаляе любыя душэўныя раны.

А яшчэ можна перафарбаваць цёмную паласу свайго жыцця ў літаральным сэнсе! Нават самы нязначны і лёгкі рамонт у кватэры, змена каляровай гамы ці некаторых дэталяў інтэр'еру ўнясе новы струмень і дадасць ажыўлення.

Нядрэнна дапамагае здабыць былую радасць жыцця новае захапленне. Разнастайныя курсы, напрыклад, кіравання або вывучэння замежнай мовы, гурткі, клубы па інтарэсах эфектыўна дапамагаюць адцягнуцца ад змрочных думак. І, калі галава занятая цяжкімі думкамі, рэкамендуецца заняць рукі: рукадзеллем, рамяством, хатняй гаспадаркай - чым заўгодна, абы гэта прыносіла радасць і жаданае адпачыванне.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар