Горныя лыжы, ці як пераадолець сябе


Набудзьце сабе прыгожы і зручны гарналыжны касцюм. У ім можна не толькі катацца, але і проста гуляць зімой, паколькі па сваіх цеплазахоўваючых уласцівасцях ён пераўзыходзіць любую іншую зімовую вопратку.

Адпраўляйцеся ў мясцовасць, дзе практыкуецца гарналыжны спорт, выбіраючы не надта складаныя трасы. Атмасфера любога гарналыжнага курорта, як правіла, сама па сабе валодае незвычайным пазітыўным уздзеяннем. Свежае паветра, задаволеныя людзі вакол, музыка, духмяны глінтвейн і сытны закускі ў мясцовых кафэ - усё гэта мае да выдатнаму настрою.

Спачатку проста пагуляйце ля падножжа гары, адчуйце сябе часткай гэтага свету. Паназірайце, як лёгка і нязмушана катаюцца ўсё вакол, і наколькі віртуозна валодаюць лыжамі і сноўбордам маленькія дзеці.
Не варта падымацца на вяршыню гары і глядзець уніз, напэўна вы выпрабуеце страх, а схіл падасца вам занадта стромкім.

Для асваення катання варта наняць інструктара. Маючы велізарны вопыт, трэнеры ставяць на лыжы нават самых якія сумняваюцца пачаткоўцаў ўсяго за некалькі гадзін. Зразумела, пасля першага занятку вы не зможаце скакаць з трамплінаў, аднак, трымацца на схіле вы абавязкова будзеце. Памятаеце пра тое, што катанне на горных лыжах нашмат прасцей, чым вам здаецца. Інструктар пакажа вам некалькі асноўных рухаў: прынцып спуску, развароту і тармажэння. Авалодаўшы гэтымі трыма навыкамі, вы ўжо можаце адпраўляцца ў самастойнае катанне на трасах для пачаткоўцаў.

Будзьце гатовыя да падзенням, паколькі яны непазбежныя. Дарэчы, інструктар абавязкова навучыць вас правільна падаць, і вам напэўна атрымаецца пазбегнуць траўмаў. Пра тое, наколькі травмоопасен гэты від спорту не думайце наогул, бо атрымаць калецтвы можна і ў побыце.

Як толькі вы навучыцеся ўпэўнена трымацца на лыжах, вы забудзецеся пра былыя страхах. І цалкам магчыма, вам захочацца асвоіць экстрэмальнае катанне і пакарыць самыя стромкія горныя вяршыні.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар