Усяму свой час: парады па гадзінах


У раннія ранішнія гадзіны, нават калі вы ўсё яшчэ спіце, скура ўжо пачынае прачынацца - у кроў і ў клеткі скуры паступаюць гармоны, якія стымулююць яе ахоўныя функцыі. У гэты час няма сэнсу наносіць якія-небудзь актыўныя крэму або пажыўныя маскі - карысныя рэчывы проста не змогуць пракрасціся ў глыбокія пласты скуры. А вось ўвільгатняе крэм, які стварае на яе паверхні ахоўную плёнку, будзе вельмі дарэчы.

У ранішнія гадзіны з 7:00 да 8:00 ў скуры павышаецца ўтрыманне актыўных рэчываў, паколькі ў гэты час узмацняецца кровазварот. Новыя сродкі, нанесеныя ў гэты час, могуць выклікаць алергічныя рэакцыі, таму выключыце ўсе эксперыменты, асабліва, калі маецца такая схільнасць.

З 8:00 да 10:00 сценкі сасудаў становяцца вельмі адчувальныя да любых уздзеянняў - вонкавым і ўнутраным. Не рэкамендуюцца ў гэты час лазневыя мерапрыемствы, паколькі яны могуць дадаткова падняць і без таго высокае ў гэты час сутак ціск у сасудах. Не выкарыстоўвайце і антіцеллюлітные прэпараты, якія таксама ўздымаюць ціск. Лепш у гэты час абыйсціся і без цыгарэт - скура адкажа на гэта раннімі прыкметамі старэння.

З 10:00 да 12:00 у арганізме зніжаецца ўтрыманне цукру ў крыві, таму можна смела перакусіць чым-небудзь салодкім, шкоды ад гэтага не будзе. Толькі не забудзьцеся прыпудрыла - у гэты перыяд актывуецца дзейнасць сальных залоз і на твары можа з'явіцца бляск.

Днём, з 13:00 да 17:00 адбываецца генетычна запраграмаваны спад актыўнасці жыццёвых працэсаў. Зачыняюцца клеткі скуры, яна здаецца больш адрузлай, маршчыны на ёй праступаюць больш рэзка, яна мала рэагуе на касметычныя сродкі. Няма сэнсу карыстацца крэмам, яго эфектыўнасць зніжана. Але вось манікюр і педыкюр лепш рабіць менавіта ў гэтыя гадзіны - верагоднасць інфекцый і нагнаенняў зніжаецца, ўспрымальнасць да болю таксама.

Чарговы ўздым надыходзіць а 17:00, таму ў гэты час можна наносіць касметычныя кампаненты, якія з удзячнасцю будуць успрыняты вашай скурай. Да 20:00 вы можаце прымаць любыя спа-працэдуры, займацца фітнесом. Усё гэта толькі пойдзе на карысць вашай скуры.

З 20:00 да 22:00 арганізм гатовы выводзіць таксіны, гэты час ўдала для наведвання лазні, сауны. У любым выпадку, добра прыняць ванну і нанесці на чыстую скуру начны крэм.

Пасля 22:00 самае карыснае, што вы можаце зрабіць для захавання сваёй прыгажосці - легчы спаць. Менавіта ў гэты час, да 5:00 раніцы, арганізм аднаўляе выдаткаваныя сілы. Адбываецца абнаўленне i аднаўленне клетак ўсяго цела і скуры, таму не грэбуйце гэтым цудадзейным сродкам - паўнавартасным начным сном.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар