Як навучыцца не спазняцца


Пунктуальнасць - падобна ветлівасці. Калі вы прыходзіце своечасова, да вас ставяцца больш сур'ёзна. А калі вы прывыклі прыходзіць пазней, чым патрабуецца, па-за залежнасці ад прычын, па якіх вы гэта робіце, вас будуць лічыць чалавекам безадказным і наўрад ці захочуць мець з вамі справы. Таму паспрабуйце прывыкнуць да таго, што выходзіць з хаты неабходна загадзя. Калі вы часта спазняецеся на працу, спрабуйце заводзіць будзільнік хоць бы на некалькі хвілін раней. Вядома, па раніцах здаецца, што яшчэ трохі можна паспаць, бо вы зможаце паснедаць, сабрацца, выйсці з хаты за тыя пятнаццаць хвілін, што застануцца, але лепш заўсёды мець запас часу. Калі вам складана рана ўставаць, прывучайце сябе да гэтага паступова. Стаўце будзільнік на пару хвілін раней кожны дзень. Вы наўрад ці адчуеце розніцу адразу, але праз дзесяць дзён у вас у запасе будзе на дваццаць хвілін больш часу. Старайцеся выконваць усе неабходныя рытуалы ў паскораным тэмпе, не стойце доўга перад люстэркам, асвойце спосабы больш хуткага нанясення макіяжу. Ня выходзьце ў інтэрнэт па раніцах - вы зможаце пачытаць навіны вечарам, калі нікуды не трэба спяшацца, або падчас абедзеннага перапынку.

Калі часцей за ўсё вы спазняецеся на нязначнае час, напрыклад, на пару хвілін, перавядзіце гадзіны на пяць-дзесяць хвілін наперад. Так вы абвыкнеце выходзіць ледзь загадзя, нават калі будзеце памятаць, што гадзіннік перакладзены. Ня трэба вырабляць гэта з усімі гадзінамі, якія ёсць у доме. Дастаткова будзе толькі наручных ці гадзін у мабільным тэлефоне - выберыце тыя, на якія арыентуецеся часцей за ўсё.

Калі вы разумееце, што спазняецеся на дзелавыя сустрэчы на ​​працягу дня з-за таго, што не паспяваеце своечасова выканаць бягучыя справы, завядзіце штодзённік і запісвайце туды абсалютна ўсе свае планы на дзень. Абавязкова спасылка на час, які спатрэбіцца для іх выканання. Лепш дайце сабе запас часу, раптам здарыцца форс-мажор і вы не зможаце скончыць заданне своечасова. Для гэтага рабіце запас хоць бы ў дваццаць хвілін. Паспрабуйце запісваць чаканы час выканання спраў, а ў канцы дня абавязкова адзначце, колькі сапраўды часу спатрэбілася на гэта. Так вы зможаце размяркоўваць свае справы больш прадуктыўна, і вашым калегам, дзелавым партнёрам або сябрам не прыйдзецца вычэкваць спазняецца вас.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар