Як пазбавіцца ад няшчаснага кахання


Закахаўшыся ў чалавека, які, на жаль, не можа адказаць вам тым жа, вы перастаеце жыць ранейшай жыццём: сталыя думкі пра любімага перашкаджаюць нармальна працаваць, ёсць, спаць. З дня ў дзень вы працягваеце думаць пра яго, і разуменне таго, што вы не ў сілах нічога змяніць, уганяе вас у апатычны стан. Спачатку вас захопліваюць прыемныя думкі аб сваім прадмеце любові, але пазней яны набываюць мінорную афарбоўку: чаму так атрымалася, што вы не можаце быць разам? Апынуўшыся ў падобнай сітуацыі, большасць імкнецца забыць пра сваім пачуцці шляхам прымянення сілы волі, аднак яшчэ больш аказваюцца зацягнутымі ў сетцы няшчаснага кахання. У чым жа памылка? Справа ў тым, што ў момант «выкидывании» аб'екта- з галавы, вы працягваеце пра яго думаць. Трэба знаходзіць такія заняткі, якія змаглі б запоўніць вас яркімі, запамінальнымі эмоцыямі, выцесніць з вашай галавы думкі пра любасны.

Далей варта ўзгадаць пра тое, што вы - цікавы, прывабны чалавек, і асобы супрацьлеглага полу будуць рады зносінам з вамі. На гэтым этапе важна нават не столькі якасць, колькі колькасць: проста выходзьце часцей «ў свет», будзьце адкрыты новым знаёмствам. Такім чынам вы адразу заб'яце двух зайцаў: набярэцца новых эмоцый і падніміце ўласную самаацэнку. Да таго ж вы можаце сустрэць чалавека, які апынецца значна больш годным аб'ектам для вашых пачуццяў.

Падобныя метады і прынцыпы іх выкарыстання вельмі лёгкія і зразумелыя, не патрабуюць адмысловага паглыблення ў нетры псіхааналізу. Адзіным іх мінусам будзе частковае пазбаўленне ад непадзеленага кахання. Але затое эфект будзе падобна амнезіі: пачуцці з часам будуць заціхаць, без пакут, незаўважна. Галоўная ўмова - трэба пастарацца пазбягаць кантактаў з прадметам свайго любові.

Ёсць яшчэ адзін спосаб забыцца аб няшчасным каханні, так званая шокавая тэрапія. Звяртацца да яго варта толькі ў выпадку глыбокай безвыходнасці. Вам не хапае кахання? Што ж, зрабіце яе шмат. Вельмі шмат. Расклей ўсюды фатаграфіі каханага чалавека, тэлефануйце яму дзень і ноч, навязвае, сустракайце, выпраўляў. Пакуль вам не стане брыдка ці проста не надакучыць.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар