Навучыць дзіця спаць асобна? Як навучыць дзіця спаць асобна?

Сумесны сон мамы і дзіцяці - прыемнае і карыснае баўленне часу, якое рана ці позна заканчваецца, і надыходзіць момант перасялення малога ў асобную ложачак. Як навучыць дзіця спаць асобна, каб ён з радасцю прыняў гэты факт, не выпрабоўваючы пры гэтым дыскамфорту і адчуванні расстання? Кожнае дзіця па-рознаму засынае і сон кожнага маляняці індывідуальны. Хтосьці засынае пад калыханку і толькі на руках у мамы гадоў да 3-4, а потым прачынаецца некалькі разоў, а хтосьці спіць спакойна ўсю ноч, з самага нараджэння. Прычыны таго ці іншага паводзін закладзены ў характары дзіцяці і ў яго тэмперамент. Таксама многае залежыць ад звычак, выхавання, адносін, якія склаліся ў сям’і, ад здароўя маляняці і ад яго ўзросту. Таму рэкамендацыі аб тым, як навучыць дзіця спаць асобна, павінны быць суб’ектыўнымі ў адносінах да кожны малы. Аднак ёсць некалькі асноўных правілаў, выкананне якіх дапаможа бацькам навучыць дзіця спаць асобна і знізіць верагоднасць узнікнення непрыемных наступстваў у выглядзе істэрык, плачу і пастаянных начной уцехі.

Навучыць дзіця спаць асобна? Як навучыць дзіця спаць асобна?

Як навучыць дзіця спаць асобна - парады бацькам.

Самае галоўнае, з чаго трэба пачаць працэс перакладання дзіцяці ў асобны ложак - гэта яго матывацыя. Дзіця павінен быць зацікаўлены ў гэтым працэсе. Купля сваёй асабістай ложачка або рамонт у дзіцячым пакоі цалкам можа зацікавіць малога. Дзіцяці старэй можна расказаць пра тое, які ён вялікі і дарослы. Рэальны прыклад у выглядзе старэйшага брата будзе выдатным падмогай.

- Лепшы спосаб, як навучыць дзіця спаць асобна - гэта яго паступовае отвыканія ад прысутнасці дарослых. Спачатку вы можаце паставіць яго ложачак ўшчыльную са сваёй, а для спакою дзіцяці прапануеце патрымаць яго за руку. Затым, праз некаторы час, адлегласць паміж вашымі ложкамі павялічце. Маляня можа прачнуцца ноччу, але убачыўшы вас побач, супакоіцца і зноў засне. Праз некаторы час вы адсуне дзіцячая ложачак яшчэ далей і яшчэ, а потым і зусім перанесяце ў іншы пакой.

Розны: Навучыць дзіця спаць асобна? Як навучыць дзіця спаць асобна?

- Калі ж вас хвалюе як навучыць дзіця спаць асобна адразу ў сваім пакоі і працяглы працэс з перасоўвання ложка вас не задавальняе - не адразу пакідайце дзіцяці аднаго ў невядомым яму прасторы. Паляжыце з ім разам некаторы час, пасядзіце побач, пагладзьце яго. Добра дапамагае ў такіх сітуацыях начнік, уключаны на ноч ці на час засынання дзіцяці. Адчуць сябе ў бяспецы дапаможа любімая цацка або постэр любімага мультыплікацыйнага героя, павешаны на сцяну. Раскажыце, што Супермэн або Чалавек-павук абавязкова выратуюць яго і заўсёды будуць побач. Але спачатку ўсю - роўна абавязкова будзьце з ім побач.

- Для дзіцяці вельмі важна станоўчыя эмоцыі да таго месца, дзе ён спіць. Пакой абстаўленая яго цацкамі; ложачак, абраная і набытая з яго удзелам; добрае пасцельная бялізна з выявай любімых жывёл або герояў - абавязкова павінна быць нешта знаёмае з мінулага жыцця, калі ён спаў з мамай. Падушка, коўдра - хоць што-то павінна быць звыклым. Не трэба адразу перакладаць дзіцяці ў новую пакой з новым інтэр’ерам, новымі цацкамі і новым бялізнай.

- Для таго каб дзіця не баяўся засыпаць адзін, адыходзьце ад яго на некаторы час перад сном. Напрыклад, можна сказаць, што вы пайшлі мыцца і прыйдзеце вельмі хутка. Дзіця будзе спакойна і цярпліва вас чакаць. Затым час памыцца можна павялічыць. У нейкі момант вы з радасцю ўбачыце, што дзіця заснуў самастойна, так і не дачакаўшыся вас. Можна, вядома, і наадварот, спачатку пачакаць, пакуль малы засне, а потым ужо ісці самой спаць у іншы пакой. Але так, хутчэй за ўсё, дзіця, прачнуўшыся ўначы і не ўбачыўшы вас побач, спалохаецца і расплачацца.

- У рашэнні праблемы, як навучыць дзіця спаць асобна, выдатна працуе метад замяшчэння, калі вы, ідучы з пакоя маляняці, пакідаеце сабе замену, напрыклад, у выглядзе вялікага плюшавага мішку. Усе дзеці ўвасабляюць свае цацкі, таму, калі вы папрасілі нагледзець за мядзведзем або мядзведзя нагледзець за малым, пакуль мама мыецца, дзіця лёгка застанецца сам-насам з цацкай на час.

- Замест цацкі можна выкарыстоўваць любую рэч з асабістага гардэроба. Справа ў тым, што для маленькіх дзяцей пах мамы з’яўляецца заспакаяльным. Таму, адчуваючы знаёмы і родны пах побач, маляня, застаўшыся адзін у пакоі, адчувае сябе значна больш упэўнена і спакайней.

- Каб дзіця моцна і салодка спаў - працэс яго засынання павінен быць прыемным і спакойным. Вы павінны захаваць тое рытуал (паслядоўнасць паўтаральных кожны вечар дзеянняў) перад сном, які быў у малога падчас сумеснага з вамі сну. Калі раней перад тым, як легчы ў ложак, вы чыталі дзіцяці кнігу - пачытайце яе і зараз, калі купалі - купляйце. Масаж, пацалунак на ноч шклянку цёплага малака - усе гэтыя знаёмыя дзіцяці дзеянні не павінны спыняцца і тады, калі дзіця вучыцца спаць у асобнай ложачку, па меншай меры першы час. Тады малы будзе адчуваць усю тую ж клопат, што і раней, ён не будзе траўмаваны рэзкім змяненнем, што адбываецца вакол, а зразумее, што нічога не змянілася: мама таксама яго любіць, яна нікуды не дзелася і не пайшла. Пры гэтым укладваць дзіцяці неабходна заўсёды ў адзін і той жа час. Пажадана на час прывыкання не планаваць якіх-небудзь паездак або з’яўлення ў вашым доме гасцей, якія збілі звыклы рытм жыцця.

- Ці не прыспешваеце момант растання, будзьце цярплівыя да свайго дзіцяці. Слухайце яго, выконвайце яго жаданне, калі ён просіць нядоўга пасядзець з ім побач ці пачытаць казку. Аднак праявіце настойлівасць, цвёрда паведаміўшы дзіцяці, што ён ужо дарослы і павінен спаць асобна. Калі маляня прачнуўся ноччу і прыйшоў да вас - адвядзіце яго назад, пабудзьце з ім некаторы час, пагаворыце, супакойце, пагладзьце яго, але не дазваляйце спаць з вамі.

- Калі ж гісторыя з тым, як навучыць дзіця спаць асобна, зацягваецца і нягледзячы ні на якія хітрыкі, ваш малы істэрычна плача і ні ў якую не застаецца ў ложку адзін, задумайцеся, наколькі яму хапае вашай увагі. Такія праблемы часта ўзнікаюць тады, калі дзіця пачынае кампенсаваць недахоп зносін з бацькамі начнымі істэрыкамі і прыгодамі.

- Заўсёды заахвочвайце дзіцяці, нават калі ён застаўся адзін у ложку ўсяго на 5 хвілін. Шчыра хвалеце яго, радуйцеся яго нават невялікіх поспехаў.

Калі ўвесь час праводзіць паслядоўныя, выразныя і цвёрдыя дзеянні, адначасова з гэтым праяўляючы любоў, клопат і ласку ў адносінах да мальца, праблема як навучыць дзіця спаць асобна ўжо праз некаторы час будзе для вас зусім не актуальнай.

Як навучыць спаць асобна дзіцяці? мой досвед Відэа.

Пакіньце Свой Каментар