Як правільна выбудоўваць адносіны з былым мужам


Калі вы прыйшлі да высновы, што ваш саюз ўжо не выратаваць, і развод відавочны, то асноўнай задачай для вас павінна стаць захаванне пасля разводу з былым мужам прыяцельскіх адносін, асабліва калі ў вас ёсць агульныя дзеці.

Развод з'яўляецца вялізным стрэсам для абодвух партнёраў і зусім усё роўна, хто быў ініцыятарам. Кожнаму з вас неабходна некаторы час для таго, каб разабрацца ў сітуацыі, астыць і наладзіцца на новае жыццё. Таму на працягу пэўнага перыяду вам лепш наогул не бачыцца, а потым, праз прыблізна 2-3 месяцы (каму-то спатрэбіцца большы тэрмін) у спакойным ўжо стане за кубачкам кавы пагутарыць і вызначыць далейшыя ўзаемаадносіны.

Сустрэцца трэба менавіта тады, калі вы зможаце з упэўненасцю сказаць, што не адчуваеце да былога жонку ніякіх крыўд, рэўнасці, нянавісці ці пачуцця помсты.

Акрамя таго, ні ў якім разе не наладжвайце сваіх дзяцей супраць бацькі і не абмяжоўвайце іх зносіны. Дзеці і так цяжка перажываюць развод бацькоў, бо гэта для вас ён былы муж, а для дзяцей заўсёды застанецца бацькам, і гэты факт не змяніць. Псіхолагі сцвярджаюць, што для нармальнага развіцця дзіцяці матчынай увагі недастаткова. Ня высказывайтесь ў прысутнасці дзяцей дрэнна пра свайго былога жонцы. Бацька для дзіцяці заўсёды павінен быць добрым чалавекам і прыкладам для пераймання.

Яшчэ адным, не менш важным момантам у пабудове адносін з былым мужам з'яўляецца адсутнасць надзей і ілюзій на аднаўленне былых узаемаадносін. Не належыце да вашых сустрэчам, як да нагоды вярнуць каханне і запал. Ні ў якім разе не ўступайце ў інтымныя адносіны з экс-мужам, нічога добрага з гэтага не выйдзе, вы толькі прычыніце боль і пакуты як сабе, так і яму.

Падчас сустрэч не ўспамінайце сумесныя паездкі, першыя спатканні, прыемныя сюрпрызы, якія былі ў вашым жыцці з пару закаханасці і заляцанняў. Лепш размаўляйце аб дзецях, іх будучыні, аб працы і гэтак далей.

Не думайце, што калі вы рассталіся з мужам, трэба абавязкова выкрэсліць са свайго жыцця яго сваякоў і сяброў. Вы маеце поўнае права з імі сустракацца і стэлефаноўвацца, калі, вядома, гэта імкненне ўзаемна.

І, галоўнае, памятайце аб тым, што развод - гэта не канец жыццёвага шляху. Прабачце, адпусціце крыўды і рухайцеся далей.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар