Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці?

Вам пастаянна здаецца, што ў вашых знаёмых і кватэра, і машына лепш, і чалавек клапатліва . Тады гэтая артыкул менавіта для Вас. Як жа пазбавіцца ад чорнай або белай зайздрасці? Сёння мы Вам раскажам, як можна пазбавіцца ад такога непрыемнага пачуцця, як зайздрасць.

Як пазбавіцца ад зайздрасці? важныя рэкамендацыі

Паколькі ад зайздрасці таблетак, навукоўцы пакуль не прыдумалі, рыхтуйцеся да таго, што для збавення ад гэтага пачуцця прыйдзецца добра папрацаваць. І мы пастараемся вам у гэтым дапамагчы.

Чытайце таксама: Што рабіць, калі лепшая сяброўка Вам зайздросціць?

Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці?

Некалькі прыёмаў, якія могуць дапамагчы пазбавіцца ад пачуцця зайздрасці:

    Photo Адносіны 2017: Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці?

    • Знайдзіце сваю мэту, вызначыце, што зробіць вас цалкам шчаслівым

      Калі вы будзеце займацца стварэннем уласнага жыцця, вам калі-то будзе зайздросціць. Магчыма тое, што раней у вас выклікала пачуццё зайздрасці, цяпер страціць сваю прывабнасць. Знайдзіце ў сабе сілы жыць сваімі мэтамі, нават калі яны не супадаюць з грамадскімі стэрэатыпамі;

    • Самоутвердждайтесь

      Пастаянна стаўце перад сабой мэты і дамагайцеся іх. Параўноўвайце сябе з мінулым сапраўднай і радуйцеся уласным дасягненнем. Паспрабуйце стрымліваць свае непрыемныя пачуцці. Ну а калі вы ўсё роўна адчуваеце сябе не па сабе кожны раз, калі супернік дамагаецца поспеху, выкарыстоўвайце адзін просты прыём: ўспомніце усе свае моцныя бакі, жыццёвыя дасягненні.

    Адносіны: Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці?

    • Паспрабуйце паменш мець зносіны з людзьмі зайздроснымі

      Зайздроснікі пастаянна спрабаваць збіць вас з шляху, будуць цягнуць вас назад, пачынаць размовы незаслужаных дасягнення каго-небудзь. Паспрабуйце акружыць сябе аднадумцамі, пабольш майце зносіны з паспяховымі людзьмі. Калі ўсё правільна будзеце рабіць, зайздроснікі самі пакінуць вас, а замест іх з’явяцца патрэбныя добразычлівыя людзі, якія падтрымаюць усе вашыя пачынанні.

    • Шануеце тое, што маеце

      Паспрабуйце шанаваць тое, што маеце. Вы ўсяго гэтага дамагліся самі. Памятаеце, жыццё нічога не дае «па змаўчанні», заўтра, вы можаце страціць тое, што маеце сёння. Навучыцеся шанаваць і клапаціцца пра тое, што ўжо ёсць, і заўтра вам не прыйдзецца шкадаваць пра страчаныя «выгоды».

    Адносіны 2017

    • Вярніце сваю зайздрасць у мірнае рэчышча

      Зайздрасць - велізарная сіла. Часцей за ўсё яна разбурае, але магчыма накіраваць яе ў іншае рэчышча. Так накіруйце гэтую сілу для дасягнення сваіх запаветных жаданняў. Не можаце гэтага зрабіць, значыць, вы проста не хочаце дасягаць сваіх мэтаў. Тады перастаньце зайздросціць!

    • Больш уважліва прыгледзьцеся да аб’екта сваёй зайздрасці

      Многія псіхолагі рэкамендую паставіць сабе такія пытанні: «А ці сапраўды ён так добра жыве? А калі там, чым захапляцца? ». Але сэнс у гэтай практыцы не шукаць недахопы ў чужой жыцця, а зразумець, што жыццё да ўсіх аднолькава ставіцца. І што за кожнае дабро, чалавек атрымлівае сваю долю выпрабаванняў.

    Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці? | Адносіны 2017

    • Шчыра парадуйцеся за аб’ект сваёй зайздрасці

      Пагаворыце з чалавекам, якому зайздросціце. Скажыце, як вы яго рады, пахваліце ​​за яго жыццёвыя поспехі. Ці хаця б скажыце гэта ўслых перад люстэркам. Вы ж не закаранелыя зайздроснік, таму абавязкова адчуеце нейкія станоўчыя эмоцыі ад гэтага працэсу. Пастаянна паўтарайце гэта, калі вас пачынае адольваць пачуццё зайздрасці. Гэта дапаможа вам сканцэнтравацца на сабе і свайго жыцця, бо самы час яе задавальняць. Акрамя гэтага, радуючыся за каго-то, вы атрымліваеце значна больш эмоцый, чым зайздросцячы.

    • Вывучыце свае дзіцячыя траўмы

      Паспрабуйце зразумець глыбінныя прычыны сваёй зайздрасці. Часцей за ўсё яны хаваюцца менавіта ў дзіцячых псіхалагічных траўмах. У тых вечных «А чаму Машы купілі новую ляльку, а мне не?» І т. Д. Псіхолагі адзначаюць, што дзеці, абдзеленыя бацькоўскай любоўю і ўвагай, дзеці з няпоўных сем’яў, у зайздрасці схільныя значна больш. З дзіцячымі псіхалагічнымі траўмамі Вам дапаможа справіцца вопытны псіхолаг.

    Лепшыя сродкі ад зайздрасці. Як пазбавіцца ад зайздрасці? | Адносіны

    Памятаеце, лепш радавацца уласным маленькім шчасце, чым зайздросціць асляпляльна чужога. Не марнуйце сваю энергію дарма, а накіруйце яе ў патрэбнае рэчышча і пачніце будаваць сваю ўласную паспяховую жыццё.

    Вельмі моцная малітва ад зайздрасці! Абараняе і вяртае энергію. Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар