Як рабіць масаж асобы

Масаж з’яўляецца адным з найбольш эфектыўных касметалагічных працэдур. Не ўяўляе выключэнне і масаж асобы. З дапамогай масажу асобы можна палепшыць кровазварот, зняць азызласць стагоддзе, павысіць тонус скуры, робячы яе пругкай і эластычнай.

Для таго каб пераканацца ў эфектыўнасці масажу, не абавязкова звяртацца да спецыяліста, так як масаж асобы можна праводзіць самастойна. Час, якое вам спатрэбіцца для правядзення працэдур, складае 5-7 хвілін у дзень.

Варта адзначыць, што мы міжволі робім самамасаж кожны раз, калі наносім крэм або праціраем яго тонікам. Руху пры гэтым не павінны быць занадта моцнымі і прытрымлівацца ўздоўж скурных ліній. Для таго, каб не дадаць сабе лішніх маршчын, не варта расцягваць скуру ці церці твар. Масаж асобы не варта рабіць, калі на твары прысутнічаюць гнайнічкі або іншыя запалення. Пры падвышаным росце валасоў на твары масаж таксама проціпаказаны.

Як рабіць масаж асобы

Мы задаемся пытаннем: масаж асобы - што і як? Таму ў гэтым артыкуле варта апісаць тыя лініі, па якіх неабходна весці свае пальцы пры самамасажу. Як згадвалася вышэй, масаж павінен праводзіцца па скурным лініях. Для асобы - гэтыя напрамкі ад сярэдзіны ілба да віскі.

Пры самамасажу вачэй пальцы неабходна весці па верхнім і ніжнім стагоддзя. Па верхнім веку пальцы праводзяць ад ўнутранага кута да знешняга, а па ніжнім стагоддзя - наадварот. Пры масажы носа неабходна рухацца ад пераносся да кончыка, а затым - па кірунку да вушных ракавін. Шчокі масажуюць па кірунку да вушэй, а падбародак - па ніжняй сківіцы ад сярэдзіны да мочак вушэй.

Масаж асобы патрабуе пэўнай тэхнікі. Не варта выконваць самамасаж, не падрыхтаваўшы да яго свой твар. Перад масажам неабходна ачысціць твар і вырабіць на яго пажыўны крэм. Пасля гэтага можна прамокнуць твар сурвэткай або пачакаць пакуль крэм не ўбярэцца ў скуру.

Здароўе: Як рабіць масаж асобы

Для павелічэння эфектыўнасці масажу можна расцерці крыху эфірнага алею паміж сваіх далоняў. Некаторыя касметолагі таксама раяць проста намачыць твар вадой без прымянення крэму.

Пачынаць масаж трэба з верхняй частцы асобы, ілба, паступова перамяшчаючыся да яго ніжняй часткі. Вы можаце здзяйсняць кругавыя руху, пагладжвання, пошчыпываніе, але ўсе вашы дзеянні павінны быць лёгкімі і асцярожнымі. Дапамагчы расслабіцца сваёй скуры можна з дапамогай паляпванні.

Для дасягнення добрага эфекту ад масажу яго неабходна праводзіць штодня. Рабіць гэта можна раніцай, пасля таго, як вы памыліся, ці вечарам, пасля таго, як вы змылі дзённай макіяж.

Масаж Асобы для Выдалення Маршчын. Як Правільна Рабіць Самамасаж Асобы? Кажа ЭКСПЕРТ. Відэа.

Пакіньце Свой Каментар