Чым шкодныя газаваныя напоі

Шмат хто ведае, што практычна 70 працэнтаў чалавечага арганізма складаецца з вады. Але кожны падтрымлівае гэты водны баланс выключна па-свойму. Хтосьці аддае перавагу кожны дзень выпіваць некалькі кубкаў какава, кава або гарбаты, а каму-то цікавей паглынаць прахалоднае піва, сок або газіроўку.

Аднак варта адзначыць, што ад якасці штодня спажыванай вады залежыць не толькі добрая праца асобных органаў, але і стан усяго арганізма.

Чым шкодныя газаваныя напоі

Прынята лічыць, што найбольш разбуральным напоем з’яўляецца салодкая газіроўка, якую вельмі любяць перыядычна выпіваць не толькі дарослыя людзі, але і зусім маленькія дзеці. Чаму ж шкодныя газаваныя напоі, чаму пра іх так шмат негатыўных водгукаў?

Чатыры прычыны, чаму не варта піць газаваную ваду

Здароўе: Чым шкодныя газаваныя напоі

шмат цукру

Прычына першая - хуткі набор вагі. Напэўна многія не раз бачылі тэлевізійную рэкламу, дзе стройныя дзяўчаты апісваюць выдатны і выдатны густ шыпучыя вады. Але гэта ўсяго толькі рэкламны ход, які прыцягвае патэнцыйных спажыўцоў. Бо на самай справе газіроўка вельмі моцна і досыць хутка ўплывае на складнасць чалавека. А адбываецца гэта па той прычыне, што вытворцы дадаюць у сваю прадукцыю вялікая колькасць цукру.

Для таго каб асэнсаваць маштабнасць такой дабаўкі, неабходна ўсяго толькі ўявіць сабе невялікую бутэлечку з вадой (03 літра) і ў думках усыпаць у яе шаснаццаць лыжак чыстага цукру. Варта адзначыць, што гэта колькасць на парадак перавышае дзённую норму чалавека.

Здароўе 2017

развіццё дыябету

Прычына другая - велізарны рызыка для ўзнікнення дыябету. Падчас разавага прыёму газаванай вады падстраўнікавая жалеза маментальна вылучае інсулін, і цукар тут жа трапляе ў кроў. Пры такіх частых стрэсавых сітуацыях у арганізме чалавека цалкам парушаецца абмен рэчываў, узнікае рэзістэнтнасць да інсуліну, і ў выніку ў яго пачынае развівацца цукровы дыябет.

Чым шкодныя газаваныя напоі | Здароўе 2017

хімічныя дабаўкі

Прычына трэцяя - наяўнасць хімічных дадаткаў. Для таго, каб нарэшце зразумець, чым шкодныя газаваныя напоі, дастаткова толькі правесці вопыт і пратрымаць у гэтай вадкасці арганічныя прадметы, якія па заканчэнні некаторага часу пачнуць цалкам разбурацца.

Як вядома, практычна ўсе салодкія газіроўкі ўтрымліваюць у сабе так званыя солі сярністай кіслаты, выклікаюць галаўныя болі, захворванні шчытападобнай залозы, печані, а таксама выклікаюць рак лёгачных тканін. Акрамя гэтага, дадзены напой ўключае ў свой склад такія дадатковыя кампаненты, як бензаат натрыю, фосфарную кіслату, аспартам і фарбавальнікі. Дадзеныя элементы з лёгкасцю могуць выклікаць істотныя праблемы з зубамі і косткамі, пухліна мозгу, эпілепсіяй, бранхіяльнай астмай і мноства алергічных рэакцый.

Чым шкодныя газаваныя напоі | Здароўе

Высокае ўтрыманне кафеіну

Прычына чацвёртая - падвышаная канцэнтрацыя кафеіну. Усім вядома, што газаваныя напоі даволі моцна павялічваюць фізічную актыўнасць чалавека. Для гэтага ў іх дадаюць не толькі шмат цукру, але і вялікая колькасць кафеіну. Пасля ўжывання такога напою, у арганізме тут жа павышаецца крывяны ціск, зрэнкі значна пашыраюцца, а ўзровень гармону допаміна пачынае зашкальваць. Усе гэтыя фактары спрыяюць таму, што ў далейшым у чалавека развіваецца гіпертанія, павышаецца ўзровень халестэрыну, з’яўляюцца праблемы з сасудамі і сэрцам, а таксама бессань.

Варта таксама адзначыць, што газаваныя напоі бываюць не толькі салодкія, але і насычаныя мінераламі. Як правіла, падобная вада прадаецца выключна для лячэння органаў стрававання. Хоць выкарыстоўваць такую ​​мінералку пажадана без дадатковага газирования, так як гэта можа паўплываць на развіццё хранічных захворванняў страўніка і кішачніка, а таксама дапамагчы частага і пакутлівага метэарызму.

Кока Кола + Молоко = Интересный эксперимент (ускоренное видео расслоения Кока Колы в молоке) Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар