Як хутка зацяжарыць

У цяперашні такі шалёны час, калі жанчыны ўсё часцей і часцей плануюць спачатку дасягаць вызначаных кар’ерных вышынь, а потым ужо ствараць сям’ю і нараджаць дзіця, пытанне «як хутка зацяжарыць» крыху страціў сваю актуальнасць. Але, на шчасце, усё яшчэ засталіся жанчыны, якой моцна не патрэбныя поспехі на працы, яны падпарадкоўваюцца наймацнейшага з усіх чалавечых інстынктаў і вельмі моцна хочуць вырабіць на святло малога. Бо як ня мацярынства галоўнае з жаночых пакліканняў?

Але даволі часта здараецца так, што жанчыны, якія жадаюць стаць маці, сутыкаюцца з тым, што ім цяжка зацяжарыць. Варта адзначыць, што саветы гэтага артыкула, могуць прынесці станоўчыя вынікі толькі ў тых выпадках, калі ні мужчына, ні жанчына, не маюць якіх-небудзь сур’ёзных праблем са здароўем. Каб пераканацца, што ў вас і вашага партнёра няма хранічных захворванняў, трэба звярнуцца па дапамогу да кваліфікаваных спецыялістаў, якія пасля правядзення неабходных аналізаў вам вынесуць вердыкт: ці будуць у вас цяжкасці з зачаццем дзіцяці.

Як хутка зацяжарыць

Вядома ж, вы самі цудоўна разумееце, што хутчэй наступіць цяжарнасць, калі абодва партнёра абсалютна здаровыя.

Як хутка зацяжарыць

Здароўе: Як хутка зацяжарыць

Медыкі лічаць, што для таго, каб жанчына зацяжарыла, павінны пастарацца абодва партнёра. Яны раяць будучым бацькам, якія плануюць зачаць дзіця, выконваць некалькі правілаў.

Такім чынам, вось такія парады, медыкаў, як хутчэй зацяжарыць:

  • Прымайце вітаміны. Гэта вельмі важна, бо будучая мама павінна ўмацоўваць сваё здароўе, каб арганізм без працы выносіў малога. Найбольш дабратворны ўплыў на працэс зачацця і органы малога таза аказваюць фалійная кіслата і вітамін Е. Вядома ж, пачынаць прыём любых вітамінаў трэба толькі пасля таго, як пракансультуецеся са сваім гінеколагам. Бо доза прэпаратаў у кожнай жанчыны свая.
  • Дыета для каханай. Усім вядома, што найбольш важную ролю ў працэсе апладнення гуляюць менавіта мужчынскія палавыя клеткі. Таму яны абавязкова павінны быць рухомымі і энергічнымі, здольнымі ў патрэбны момант патрапіць да галоўнай мэты - яйцаклеткі. Каб зрабіць рухомасць народкаў і энергічней, а таксама, каб умацаваць мужчынскую сілу, эксперты даюць агульную рэкамендацыю - выконваць дыету. У рацыёне чалавека галоўным павінна быць рыба, арэхі і мяса, увогуле, усё тое, што змяшчае вялікую колькасць бялкоў. Зусім не патрэбныя ў такі перыяд вельмі моцныя спартыўныя нагрузкі, яны толькі робяць якасць спермы горш.
  • Часцей шпацыруйце на свежым паветры. Будучыя бацькі проста абавязаны як мага больш часу праводзіць на прыродзе. Абавязкова паклапаціцеся пра гэта, калі хочаце як мага хутчэй стаць маці.
  • Калі будзеце вылічаць, найбольш спрыяльныя для зачацця, а гэта пасля авуляцыі адбываецца звычайна ў сярэдзіне цыклу.
  • Час для зачацця. Чамусьці лічыцца, што прасцей за ўсё зацяжарыць або ў пачатку вясны, або ў канцы восені. Вясна - пара, калі прачынаецца ўсё жывое, значыць, і для зараджэння новага жыцця. А восень спрыяльная з-за таго, што менавіта ў гэты перыяд часу ў чалавека надыходзіць пік здароўя: ён атрымаў вялікую колькасць вітамінаў дзякуючы гародніны і садавіне, з’едзеным летам, а таксама адпачынку і сонца. Існуе яшчэ і спрыяльны для зачацця час сутак. Ведаеце, якое? Раніца, вядома.
  • Правільны вагу. Будучым маці трэба забыцца аб строгіх дыетах. Паверце, вы паспееце яшчэ пабыць прыгажунямі. А цяпер у вас крыху іншая, больш важная, задача, вы павінны пачаць і выносіць свайго малога. Таму паспрабуйце за некалькі месяцаў да планаванага зачацця ўрэгуляваць сваю вагу. У занадта худзенькіх або, наадварот, занадта поўных дзяўчат, могуць быць праблемы з хуткім зачаццем. Гэта ж правіла абсалютна справядліва і ў дачыненні да мужчын. Вы ведалі, што з-за таго, што ў вашага каханага зніжаецца вага, у яго можа вырабляцца меншая колькасць народкаў?
  • Скажыце шкодным звычкам - «не!». У першую чаргу да такіх звычак ставяцца, вядома, алкаголь і курэнне. Жанчыны, якія паляць, зніжаюць свае шанцы зацяжарыць на цэлых 30 адсоткаў. Мужчынам паліць таксама вельмі шкодна: народкі становяцца «слабым». Ды што там курэнне, звычайны кава і тое негатыўна адбіваецца на зачацце, так што выключыце са свайго жыцця звычку піць па раніцах кавы. Калі гэта для вас цалкам немагчыма, хаця б перайдзіце на ўжыванне кавы, не ўтрымлівае кафеін.
  • Правільнае харчаванне. Усім вядома, што існуе спецыяльны рацыён для цяжарных. Але мала хто задумваецца наколькі шкодны фаст-фуд, напрыклад, той, хто яшчэ і ня выношвае дзіцяці. Усе гэтыя гамбургеры і хот-догі толькі губяць страўнік, пастаўляючы ў арганізм фарбавальнікі, кансерванты і самае страшнае канцерогены (асабліва гэта тычыцца прадуктаў, якія былі прыгатаваныя на алеі - бяляшы, бульбы фры і г.д.). Ні вам, ні тым больш вашаму будучаму дзіцяці не патрэбныя такія «прыемныя» дадаткі!
  • Забудзьцеся аб леках і хіміі! Абавязкова трэба адмовіцца ад лекаў, асабліва антыбіётыкаў. Усе ведаюць пра тое, што любы прэпарат акрамя карысці прыносіць яшчэ і шкоду, так беражліва пастаўцеся да свайго здароўя хоць бы перад зачаццем. Акрамя лекаў вельмі негатыўны ўплыў на арганізм бытавая хімія. Вядома, ніхто не кажа перастаць мыць посуд з дапамогай спецыяльных сродкаў, але вось спрабаваць трымацца далей ад памяшканняў, у якіх прысутнічаюць пахі фарбы, лаку і іншых таксічных рэчываў ўсё ж варта. Ёсць нават такія спецыялісты, якія рэкамендуюць прыбраць з дому напаўняльнікі каціных прыбіральняў. Прыйдзецца папрасіць ката час пахадзіць у пясок.
  • Пазбягайце стрэсаў. Ужо не раз было даказана, што існуе залежнасць паміж тым псіхічным станам, у якім знаходзіцца жанчына, і верагоднасцю для яе зацяжарыць. Таму трэба абавязкова пастарацца не адчуваць стрэсаў, перажыванняў і негатыўным думкам. Знайдзіце спосаб рэлаксу, што падыходзіць менавіта вам. Как на счет адпачынку на прыродзе, ванны з багатай пенай ці ароматэрапіі?

народныя метады

Здароўе 2017

Народныя метады для больш хуткай цяжарнасці

У мякаці гарбузы утрымліваецца вітамін Е, які з’яўляецца галоўным рэгулятарам гарманальнага балансу ў арганізме жанчыны. Таму купіце сабе гарбуз і пашукайце ў інтэрнэце як мага больш рэцэптаў смачных страў, якія з яе можна прыгатаваць.

Нашы продкі прыходзілі з праблемай бясплоддзя да шаптухі, і тыя «прапісвалі» ім піць чай ці настой з спарыша. Рэцэпт такі: вазьмеце два шклянкі травы, заліце ​​іх двума такімі ж шклянкамі кіпеню. Гэты цуд-сродак трэба настойваць 04:00. Піць яго трэба чатыры разы на дзень па палоўцы шклянкі за 15 хвілін да прыёму ежы.

Існуе яшчэ адзін сродак, якое дапамагае хутка зацяжарыць. Сродак гэта - шалфей. Але толькі запомніце, што адвар гэтага выдатнага расліны трэба прымаць толькі ў адсутнасць менструацыі.

Рэцэпт: вазьміце адну сталовую лыжку шалвеі і заліце ​​адной шклянкай кіпеню. Піць адвар неабходна на працягу 11 дзён, два разы на дзень па адной сталовай лыжцы. Курс можна падоўжыць да трох месяцаў. Калі іх праходжання цяжарнасці няма, трэба зрабіць два месяцы перапынку ва ўжыванні адвара.

Зацяжарыць пасля аборту

Як хутка зацяжарыць | Здароўе 2017

Тое, што жанчыны хочуць зацяжарыць пасля аборту - гэта абсалютна нармальная і галоўнае здзяйсняльна жаданне. Вядома, у большасці выпадкаў аборты вельмі зніжаюць верагоднасць хутка зачаць дзіця, але існуюць і дыягнастычныя перавагі, напрыклад, другаснае бясплоддзе. Гэта азначае, што калі-то вы ўсё ж маглі хутка зацяжарыць, а прычыны, якія перашкаджаюць гэтаму цяпер, з’явіліся некалькі пазней. Такога роду прычынамі могуць выступаць: няправільна праведзены аборт, з’явіліся эндакрынныя або гінекалагічныя захворванні. Калі вы зрабілі аборт, можаце звяртацца да ўрача праз паўгода пасля таго, як пройдзе першая няўдалая спроба зачаць дзіця.

Што яшчэ людзі шукалі:

Як схуднець пасля родаў

Што такое малочніца?

Як выйсці замуж за ўдаўца

Беременная кошка рожает котенка. Новые мультики для девочек и мальчиков. Мультик игра для детей Відэа.

Пакіньце Свой Каментар