Як павысіць імунітэце?

Імунная сістэма чалавека накіравана на забеспячэнне неўспрымальнасць чалавека да чужародным арганізмаў і забеспячэння ўстойлівасці інфекцый і вірусаў. Да асноўных органам, якія забяспечваюць імунітэт арганізма, ставяцца наступныя: тымус, чырвоны касцяны мозг, лімфатычныя вузлы і селязёнка. Збой у працы любога з гэтых органаў спрыяе развіццю спрыяльнага асяроддзя для развіцця хваробатворных мікраарганізмаў і іншародных сваіх антыгенных клетак. Гэта можа справакаваць цэлы шэраг паталогій і захворванняў: інфекцыі і вірусы дыхальных шляхоў, параза слізістых абалонак (да язвы), розныя віды мікозы, анеміі рознай этыялогіі, артрыты, гепатыт, склерадэрмія, дабраякасныя і злаякасныя новаўтварэнні, схільнасць да развіцця сепсісу і г.д . . Сярод найбольш частых сімптомаў, пры саслабленым імунітэце, можна вылучыць: падвышаная стамляльнасць, ломкасць пазногцяў і валасоў, пашкоджанні эмалі зубоў, частыя прастудныя захворванні і многае іншае. У сувязі з гэтым неабходна зрабіць акцэнт на тым, як павысіць імунітэт з дапамогай даступных сродкаў. Ніжэй будуць разгледжаны медыцынскія прэпараты, якія падвышаюць імунітэт дарослых і дзіцяці, і якія прадукты павышаюць імунітэт дарослага і дзіцяці.

Як павысіць імунітэт з дапамогай медыкаментозных сродкаў

Тэрапія ў большасці выпадкаў прадугледжвае комплексны падыход. Шмат у чым гэта бывае абумоўлена лячэннем спадарожных захворванняў, так як людзі звяртаюцца да ўрача, як правіла, калі імунітэт бывае ўжо моцна аслаблены. Тэрапія складаецца з наступных складнікаў:

  • Прафілактыка і лячэнне інфекцый і спадарожных захворванняў і паталогій.
  • Замяшчае ферментотерапия для нармалізацыі клеткавага метабалізму і абмену.
  • Вялікая вітамінатэрапія. Можна ўжываць вітаміны агульнай спектру дзеяння і спецыялізаваныя вітаміны па загадзе кваліфікаванага спецыяліста.
  • У запушчаных выпадках неабходна хірургічнае ўмяшанне, якое складаецца ў трансплантацыі касцявога мозгу.

Сярод найбольш папулярных медыцынскіх прэпаратаў, якія дапамагаюць павысіць імунітэт чалавека можна вылучыць наступныя:

  • Прафілактычныя лекі: імунал, анаферон, арбідол, Гріппферон і іншыя. Усе гэтыя прэпараты добра сябе паказалі таксама пры лячэнні прастудных захворванняў неспецыфічнай этыялогіі. Прымяненне адэкватна пры наяўнасці спадарожных захворванняў, абумоўленых зніжэннем імунітэту.
  • Імунастымулюючыя лекі: бестатин, Рібомуніл, бластен, ІРС-19 полиоксидоний і гэтак далей. Большасць прэпаратаў дадзенага роду лагічна прымаць адначасова з антыбіётыкамі, калі да гэтага няма супрацьпаказанняў. Імунастымулятары прызначаюцца па загадзе лекара і накіраваны на актывацыю працы імуннай сістэмы (актуальна пры анкапаталогіі)
  • Імунамадулюючыя сродкі: ликопида, неовир, манакс, вітамінныя комплексы і гэтак далей. Дзеянне, аказваюць імунамадулюючыя сродкі, заключаецца ў аднаўленні натуральнага балансу імуннай сістэмы чалавека. Многія імунамадулятары ўтрымліваюць вітаміны.

Народная медыцына для ўмацавання імунітэту

Ўжыванне медыцынскіх сродкаў цалкам апраўданая, калі патрэбныя сур’ёзныя парушэнні ў функцыянаванні імуннай сістэмы чалавека ў цэлым або асобных яго органаў. Але иммунотропные прэпараты маюць шэраг пабочных эфектаў, у тым ліку і звязаных з цяжкасцямі выпрацоўкі прыроднага імуннага бар’ера. Любы кампетэнтны лекар скажа, што лепш тэрапія - гэта прафілактыка. У хатніх умовах можна павысіць імунітэт чалавека народнымі сродкамі. Гэта робіцца, як з прафілактычнай мэтай, так і з мэтай лячэння няўскладненага плыні прастудных захворванняў, гіпавітамінозу і астэніі. Да ўмацаванню імунітэту народнымі сродкамі важна падыходзіць комплексна, зыходзячы з наступных прынцыпаў:

  • Мінімізацыя шкодных звычак, у тым ліку неабходна не дапускаць няправільнага харчавання.
  • Недапушчэння вегетарыянскага ці іншага ладу жыцця. Харчаванне павінна быць ўзбагачана жывёламі вавёркамі.
  • Актыўны лад жыцця.
  • Вітамінізацыя арганізма натуральным шляхам (харчаванне) або з выкарыстаннем вітамінных комплексаў (вітаміны агульнай спектру дзеяння).
  • Дыетычнае харчаванне, звязанае з узбагачэннем рацыёну карыснымі прадуктамі харчавання.

Гэта - аснова ўмацавання імунітэту народнымі сродкамі.

Рэцэпты народнай медыцыны

рэцэпт №1

інгрэдыенты:

  • чорная парэчка - 500 грам,
  • мёд - 150 грам,
  • вада - 400 мл

Спосаб падрыхтоўкі лекавага сродку:

  • Парэчку праціраюць ці моцна размінаюць да кашеобразную стану.
  • Мёд раствараюць у цёплай вадзе з тэмпературай 40 - 60 градусаў і невялікімі порцыямі ўносяць у парэчку, старанна змешваючы і падтрасаючы.

Спосаб прымянення і дозы лекавага сродку:

Вітамінавы кактэйль ўжываюць за 2:00 да ежы, падзяліўшы на тры роўныя порцыі. Курс лячэння складае ад аднаго тыдня да аднаго месяца. У пытанні аб тым, як павысіць імунітэт чалавека, гэты рэцэпт з’яўляецца адным з найбольш аптымальных.

рэцэпт №2

інгрэдыенты:

  • корань дзівасіла - 1 сталовая лыжка,
  • карані Салодкая - 1 сталовая лыжка,
  • карыца - дробка,
  • гваздзік (вострыя прыправы) - 3 штукі,
  • віно чырвонае - 150 мл.

Спосаб падрыхтоўкі лекавага сродку:

  • Корань дзівасіла, корань саладкакораня, карыцу і цвічку здрабняюць.
  • Віно падаграваюць да тэмпературы 80 градусаў і заліваюць прыгатаванае раслінны сыравіну.
  • Настойваюць на працягу паўгадзіны і працаджваюць праз падвойны пласт марлі.

Спосаб прымянення і дозы лекавага сродку. Напой падзяляюць на тры порцыі і прымаюць па 50 мл за 30 хвілін да ежы. Курс лячэння не павінен перавышаць аднаго тыдня. Гэтым народным сродкам можна даволі хутка ўмацаваць імунітэт даросламу чалавеку ў хатніх умовах. Аднак злоўжываць гэтым метадам нельга з-за прыёму алкаголю ў складзе кактэйлю.

Прадукты, якія падвышаюць імунітэт чалавека

Прадукты, якія падвышаюць імунітэт чалавека, прадстаўленыя ў парадку змяншэння іх важнасці ў штодзённым рацыёне чалавека. Ніжэй прадстаўлены рэйтынг з дзесяці асноўных прадуктаў, якія дабратворна ўплываюць на імунітэт і павінны быць уключаны штодзённым харчаванне.

  • Ялавічная і свіная печань. Аптымальна павышае імунітэт.
  • Нішчымнае мяса (пераважна цяляціна).
  • Мяса індычкі.
  • Курыца (грудка і спінка).
  • Рыба (да найбольш карысных ставяцца гарбуша і камбала).
  • Яйкі.
  • Тоўсты сыр.
  • Кефір.
  • Малако.
  • Арэхі (найбольшай эфектыўнасцю валодае грэцкі арэх).

Харчаванне, узбагачанае дадзенымі прадуктамі, з’яўляецца выдатнай прафілактыкай ад збояў у працы імуннай сістэмы, як дарослых, так і дзіцяці.

Спобличчя хутка павысіць імунітэт

Наступныя рэцэпты напояў, якія максімальна хутка вернуць жыццёвы тонус чалавека, павысіў яго імунітэт у самыя кароткія тэрміны. Гэтымі народнымі сродкі на працягу ўжо не аднаго стагоддзя павышаюць імунітэт.

рэцэпт №1

інгрэдыенты:

  • цытрына - 2 штукі,
  • мёд - 4 сталовыя лыжкі.

Кампаненты ўтрымліваюць вітаміны.

Спосаб прыгатавання:

  • Свежевыжатый сок цытрыны змешваюць з мёдам і падаграваюць да тэмпературы не вышэй за 50 градусаў.

Спосаб прымянення і дозы. Напой добра ўжываць раніцай нашча.

рэцэпт №2

інгрэдыенты:

  • перапёлчыны яйкі - 5 штук,
  • чесночное алей - 50 мл,
  • кефір - 50 мл

Усе кампаненты ўтрымліваюць вітаміны.

Спосаб прыгатавання.

Аддзяляюць жаўткі перапёлчыны яек і змешваюць іх з іншымі кампанентамі да адукацыі аднастайнага кактэйлю.

Спосаб прымянення і дозы.

Напой выпіваюць аднаразова раніцай праз 15 хвілін пасля сняданку.

Як павысіць імунітэт у дзяцей

Для павышэння імунітэту дзіцяці народнымі сродкамі выкарыстоўваюць больш зберагалыя метады. Гэта абумоўлена тым, што празмерная стымуляцыя працы імуннай сістэмы дзіцяці можа прывесці да пабочным з’явам.

рэцэпт №1

інгрэдыенты:

  • малако - 100 мл,
  • мёд - 4 сталовыя лыжкі.

Абодва кампанента ўтрымліваюць вітаміны.

Спосаб прыгатавання:

  • Мёд растварыць у малацэ, летнім да 60 градусаў.

Спосаб прымянення і дозы. Напой можна ўжываць аднаразова за паўгадзіны да сну дзіцяці.

рэцэпт №2

інгрэдыенты:

  • цытрына - 1 штука,
  • мёд - 50 г, вада 300 мл

Спосаб падрыхтоўкі лекавага сродку:

  • Мёд раствараюць у вадзе з тэмпературай не вышэй 60 градусаў.
  • Да атрыманага кактэйлю дадаюць свежевыжатый сок цытрыны і старанна змешваюць.

Спосаб прымянення і дозы лекавага сродку:

Напой падзяляюць на тры порцыі і ўжываюць па 2:00 да прыёму ежы. Найбольш актуальна прымяненне дадзенага кактэйлю ў хатніх умовах актуальна пры наяўнасці прастудных захворванняў і ў перыяд міжсезоння (вясна і восень). Курс лячэння не павінен перавышаць аднаго тыдня! Такое абмежаванне звязана са здольнасцю цытрынавага соку раздражняць слізістую абалонку верхніх дыхальных шляхоў і страўнікава-кішачнага гасцінца ў дзіцяці.

Такім чынам, павысіць імунітэт чалавека ў хатніх умовах народнымі сродкамі - мэта цалкам дасягальная, як для дарослага, так і для дзіцяці.

Чай который растопит Ваши килограммы. Рецепт для легкого похудения. // Олег Карп Відэа.

Пакіньце Свой Каментар