Фалійная кіслата і цяжарнасць


Фалійная кіслата і цяжарнасць

Фалійная кіслата (гэта значыць вітамін В9) вельмі неабходная падчас цяжарнасці. Гэта вітамін ўдзельнічае ў абмене рэчываў, дапамагае фармавацца імунітэту, неабходны для правільнай працы страўнікава-кішачнага гасцінца. Фалійная кіслата так важная для цяжарных жанчын, таму што яна прымае ўдзел у адукацыі нервовай трубкі плёну і гуляе важную ролю пры фарміраванні плацэнты. Калі пры цяжарнасці ў жанчыны назіраецца недахоп фалійнай кіслаты, то гэта можа адбіцца на нервовай сістэме дзіцяці. Павышаецца рызыка развіцця анэнцефалии, гідрацэфаліі, а разумовае і фізічнае развіцця дзіцяці можа затрымлівацца. Акрамя таго, недахоп гэтага вітаміна можа прывесці да заўчаснага перапынення цяжарнасці, а таксама да плацентарный недастатковасці. Калі дарослы чалавек павінен атрымліваць у суткі 200 мкг фалійнай кіслаты, то ў цяжарнай жанчыны гэта доза ў два разы вышэйшы - 400 мкг у суткі.

Такім чынам, фалійная кіслата і цяжарнасць - гэта рэчы, якія павінны спадарожнічаць адзін аднаму. Як паказалі даследаванні, штодзённы прыём сутачнай дозы фоліевай кіслаты, неабходнай цяжарнай жанчыне, можа прадухіліць розныя дэфекты нервовай трубкі плёну. Акрамя таго, гэты вітамін спрыяюць адукацыі нерваў плёну. Не менш важна і тое, што фалійная кіслата дапамагае прадухіліць заўчасныя роды. Таму часопіс настойліва рэкамендуе будучым маці - не ігнаруйце парады лекараў, бо вельмі важна, каб жанчына пачала прымаць фоліевую кіслату яшчэ на ранніх тэрмінах.

Фалійная кіслата - гэта настолькі важны вітамін, што нават заўзятыя праціўнікі лекавых прэпаратаў не адмаўляюць яго значэння пры цяжарнасці. Часопіс раіць вам не адмаўляцца ад гэтага вітаміна, нават калі вы не хочаце прымаць нічога «лішняга» пры цяжарнасці. Памятаеце, што фалійная кіслата зберажэ і вас, і вашага дзіцяці ад многіх праблем!

Аліса Цярэнцьева
Жаночы часопіс

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар