Ванначкі для ног


У сваёй класіфікацыі вылучаюць некалькі відаў ванначак, у залежнасці ад якое робіцца імі эфекту. Разгледзьце усё і абярыце тыя, якія вам больш усё падыходзяць.

Самымі распаўсюджанымі лічацца ачышчальныя ванначкі, якія пазбаўляюць вашыя ногі ад поту і бруду. Аптымальным варыянтам будзе спачатку звычайнае мыццё з мылам, а потым ужо дадзеная ачышчальная працэдура. Для яе падрыхтоўкі вам спатрэбіцца вада пакаёвай тэмпературы, у якую варта дадаць марскую соль і харчовую соду. Ногі ў такой ванначцы трэба трымаць каля 15-20 хвілін.

Лячэбныя ванначкі, як правіла, прымяняюцца пры розных захворваннях скуры ног і касметычных дэфектах (агрубелым скура ступняў), таксама іх можна выкарыстоўваць у якасці прафілактычнага сродкі. Для падрыхтоўкі патрэбна будзе гарачая вада, у якую варта дадаваць экстракт рамонка ці календулы, гэтыя расліны вядомыя сваім дэзінфікуе дзеяннем.

Пры ўзмоцненай потлівасці стоп дапамогуць ванначкі на аснове настою з кары дуба. Проста заліце ​​невялікая колькасць кары кіпенем і дайце настаяцца 10 хвілін. Пасля чаго працадзіце адвар і выліце яго ў таз, пачакайце, калі ён астыне, і апусціце туды ногі.

Кантрасныя ванначкі, як зразумела з назвы, заключаюцца ў пачарговым памяшканні ног то ў халодную, то ў гарачую ваду. Яны спрыяюць зняццю стомленасці і ўмацаванню імунітэту. Такія танізавальныя ванначкі можна назваць лепшым сродкам для развіцця эластычнасці крывяносных сасудаў, бо пры змене тэмпературы яны звужаюцца і пашыраюцца напераменку.

З народных спосабаў прыгатавання ванначак для ног найбольш папулярнымі лічацца прыгатаваныя на аснове крапівы і святаянніка, заліваюць кіпенем. Таксама ванначкі з выкарыстаннем настою рабіны і календулы у суадносінах 1 сталовая лыжка настою на літр вады ці варыянт з кветкамі ліпы і мяты. Вышэйпералічаныя працэдуры з'яўляюцца універсальнымі, г.зн. адначасова здымаюць стомленасць і аказваюць ўмацоўвае дзеянне на арганізм.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар