Што ядуць знакамітасці

Пры чарговым праглядзе кінафільма або перадачы міжволі пачынаеш заўважаць, што практычна ўсе зоркі шоу-бізнесу выглядаюць аднолькава прывабнымі. Зыходзячы з гэтых назіранняў, многія сур’ёзна задумваюцца над тым, што ядуць знакамітасці, і як ім удаецца захаваць сваю маладосць і прыгажосць гэтак доўгі час.

Прынята лічыць, што сакрэт вечнай прывабнасці зорак вялікага экрана крыецца ў іх пастаянным руху і рэгулярных фізічных практыкаваннях. Аднак для таго каб дамагчыся ідэальнай фігуры і прыгожага асобы, мала толькі наведваць трэнажорная зала. Бо шмат хто ведае, што колер, эластычнасць і структура паверхні скуры цалкам залежыць ад таго, што ядуць знакамітасці.

Што ядуць знакамітасці

«Зорная» жыццё без вугляводаў

Дыеты: Што ядуць знакамітасці

Адмова ад салодкага

Першы харчовай сакрэт папулярных людзей крыецца ў тым, што яны спрабуюць максімальным чынам вызваліць сваё меню ад простых вугляводаў. Іншымі словамі, тыя знакамітасці, якія маюць точеной фігурай і гладкай, роўнай скурай, не ўжываюць ўсякую выпечку, хлебабулачныя і макаронныя прадукты, а таксама кандытарскія вырабы.

Варта таксама адзначыць, што такая адмова ад прысмакаў часта носіць не часовы характар, а пажыццёвы. Бо зоркам тэлевізійнага экрана неабходна выглядаць страшэнна 24 гадзіны ў суткі і сем дзён у тыдзень.

Аднак для паўнавартаснай працы арганізма яму ўсё ж неабходна спажываць вугляводы, але толькі ў выглядзе бульбы, мяса, арэхаў, збожжавых і бабовых культур.

Мінімум жывёл прадуктаў ці «зорнае» вегетарыянства

Дыеты 2017

зорнае вегетарыянства

У апошні час сярод знакамітасцяў стала вельмі модна прытрымлівацца вегетарыянскага ладу харчавання. Як вядома, такі рацыён выключае з сябе любыя прадукты жывёльнага паходжання. Да іх адносяцца: мяса, рыба і птушка, а ў некаторых выпадках нават малако і яйкі.

Зразумела, такое харчаванне вельмі моцна адбіваецца на знешнім выглядзе зорак. Аднак варта адзначыць, што меню без уключэння жывёльнага бялку і іншых карысных рэчываў павінна суправаджацца дадатковым прыёмам вітамінных комплексаў.

Максімум сырых садавіны і гародніны

Што ядуць знакамітасці | Дыеты 2017

сыраядзенне

Напэўна шмат хто ведае, што галоўнай праблемай чалавецтва, у тым ліку і «зорнага» складу, з’яўляецца празмернае паглынанне смажанага і тоўсты ежы. Бо менавіта такая апрацоўка прадуктаў адбіваецца на нашым арганізме самым горшым чынам.

У сувязі з гэтым многія папулярныя людзі даўно адмовіліся ад ужывання страў, якія былі прыгатаваныя на патэльні з выкарыстаннем дадатковых тлушчаў. Вядома, лепей за чалавечы арганізм пераварвае натуральную і натуральную ежу, пры стварэнні якой выкарыстоўваўся толькі сонечнае святло і чыстая вада. Менавіта такімі ўласцівасцямі валодаюць волкая гародніна і садавіна.

Як паказвае практыка, практычна ўсе сучасныя зоркі прытрымліваюцца наступнай харчовай формуле: сутачная ежа = 30% отваренных (апрацаваных на пару) прадуктаў +70% свежых гародніны, садавіны і сокаў. Вынікаючы такі прынцып харчавання ўсё жыццё, любы чалавек, таксама зорка тэлевізійнага экрана, здольны максімальна доўга заставацца прыгожым і стройным.

Выключэння з правілаў

Што ядуць знакамітасці | Дыеты

Вялікія і знакамітыя Існуюць такія знакамітасці, ніколі не затлумляцца з нагоды таго, як яны выглядаюць. Бо галоўным козырам зьяўляецца не вытанчаная постаць, а, напрыклад, прыгожы голас, ідэальная акцёрская гульня, рэдкі гумар, цікавая міміка і да т.п. У сувязі з гэтым такія папулярныя людзі практычна ніколі не выбіраюць спецыяльныя дыетычныя прадукты харчавання, а ўжываюць усё тое, што смачна прыгатаванае і прыгожа ляжыць.

Як паказвае практыка, гэтыя зоркі адчуваюць сябе значна вальней, чым тыя знакамітасці, штодня думаюць пра тое, як бы не нашкодзіць сваёй постаці.

Чорным па белым. Што табе, паэту, да палітыкі? Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар