Як даглядаць за воласам ў хатніх умовах?

Першае, што кідаецца ў вочы, пасля начнога сну - гэта натапырыў, кудлатыя валасы. Будзільнік настойліва адлічвае час, сям’я даўно ў зборы, сняданак на стале. І настойліва цярэбячы расческа ў руках, задаеш сабе пытанне: як за лічаныя хвіліны прывесці валасы ў парадак, і ў любы час сутак выглядаць дагледжана і прыгожа?

Харчаванне для валасоў

Вітаміны групы B, а таксама вітаміны A, E, PP, C аказваюць прамы ўплыў на рост і жыццёвую сілу валасоў. Недахоп гэтых вітамінаў прыводзіць да захворвання скуры галавы і валасоў, робіць іх цьмянымі і знежывелымі, назіраецца выпадзенне валасоў і аблысенне валасянога покрыва.

Як даглядаць за воласам ў хатніх умовах? Адказ на пытанне - ніжэй.

Правілы па догляду за валасамі

1. Як мыць валасы?

Асноўны догляд за валасамі пачынаецца з мыцця галавы. Папярэдне добра расчашыце валасы, выдаляючы адмерлыя скурныя клеткі. Вада для мыцця павінна быць каля 35 °. Шампунь наліце ​​на далоні, расцярыце з невялікай колькасцю вады і нанёс на вільготныя валасы, раўнамерна размяркоўваючы па ўсёй даўжыні. Наносіце шампунь 2 разы, старанна змыць праточнай вадой, выкарыстоўвайце бальзамы, адпаведныя вашаму тыпу валасоў.

Укутайте валасы сухім ручніком, злёгку примните далонямі. НЕ расцірайце валасы з дапамогай ручнікі і рук, такая сушка валасоў ломкі і знежывелымі.

2. Расчоскі - інструмент сілы і прыгажосці валасоў

Не расчосвайце мокрыя валасы. Для лёгкага і ўмеранага расчэсваннем выкарыстоўваць спецыяльныя касметычныя сродкі. Доўгія валасы расчесывают з кончыкаў, паступова пераходзячы ўверх. Кароткія - пачынаюць расчэсваць ад каранёў, пераходзячы да кончыкаў валасоў.

3. Як правільна сушыць валасы?

Самы зберагалы спосаб - гэта сушка натуральным шляхам. Расчухайце подсушенные валасы і некалькі хвілін падымайце валасы на падставе ў каранёў ў розныя бакі, да поўнага высыхання. Такі метад сушкі асабліва падыходзіць уладальніца тонкіх і аслабленых валасоў. Калі сушкі фенам не пазбегнуць, то выкарыстоўвайце спецыяльныя ахоўныя касметычныя сродкі ад цеплавога ўздзеяння.

Як зрабіць валасы бліскучымі

Сыход за тлустымі валасамі

Знешні выгляд тоўстых валасоў стварае непрыемнае ўражанне. Частае мыццё таксама не заўсёды дае жаданы эфект. Не рэкамендуецца выкарыстоўваць гелі, маскі, якія толькі павялічваюць працу сальных залоз. Частае расчэсваннем таксама прыводзіць да непажаданага эфекту.

Паменшыць тлустасць валасоў можна з дапамогай збалансаванага харчавання, спецыяльных шампуняў і ополасківателей для тоўстых валасоў. Некалькі рэцэптаў для

Ополасківателі для тоўстых валасоў

На 1 літр цёплай вады дадайце 1 сталовую лыжку яблычнага (або любога фруктовага) воцату.

Маска для тоўстых валасоў

Старанна змяшайце яечны жаўток, 1 чайную лыжку спірту і лыжку вады. Вырабіце на скуру галавы, папярэдне вымытыя валасы, вытрымаеце 10 хвілін.

Сыход за сухімі валасамі

Існуе тры асноўныя прычыны сухасці валасоў: частае мыццё, пастаяннае ўздзеяння высокіх тэмператур ці стан здароўя.

Маска для сухіх валасоў

Змяшайце з 1 часткі аліўкавага і лапуховага алею, вырабіце на валасы і скуру галавы. Укутайте поліэтыленам і ручніком. Праз 40 хвілін старанна змыйце шампунем для сухіх валасоў.

Ополасківателі з мяты

Заварыце 2 сталовыя лыжкі мяты перачнай 1 шклянкай кіпеню. Дайце настаяцца 30 хвілін. Апалосквайце валасы пасля асноўнага мыцця. Такая працэдура рэгулюе працу лоевых залоз і памяншае сухасць і ломкасць валасоў.

Сыход за аслабленыя і тонкімі валасамі

Асноўная прычына наяўнасці тонкіх валасоў - гэта спадчыннасць. Аднак правільна падабраная прычоска і сыход у хатніх умовах здольныя надаць валасам прыгожы выгляд.

Маскі для тонкіх валасоў

Здрабніце мякаць чорнага хлеб і заліце ​​адварам дубовай кары, кашыцу вырабіце на валасы, укутайте. Праз 30 хвілін змыйце праточнай вадой.

Яечны жаўток расцярыце з даданнем смятаны да аднароднай масы. Вырабіце на валасы і скуру галавы, ўцяпліць цэлафанам і шапачкай. Праз 30 хвілін змыйце маску.

Правілы догляду за ломкі валасамі

Сыход за афарбаванымі валасамі

Афарбаваныя валасы маюць патрэбу ў аднаўленні і ўмацавання структуры валасоў.

Маска для аднаўлення бляску і мяккасці

Змяшайце 1/2 шклянкі піва і яечны жаўток, нанесены на чыстыя валасы і скуру галавы, укутайте цэлафанам і ручніком. Вытрымаеце 40 хвілін, змыйце без прымянення шампуня. Такая маска надасць бляск і мяккасць валасам.

Вітаміны - крыніцы здароўя валасоў

Каб вашы валасы былі па-сапраўднаму здаровымі, неабходна ўнесці ў рацыён прадукты з наступнымі вітамінамі:

вітаміны

Ўздзеянне на структуру валасоў

У якіх прадуктах змяшчаецца

Тыямін (вітамін B1)

Стымулюе рост валасоў, прадухіляе ломкасць, страту натуральнага бляску

Фасолю, шпінат, соя, пшанічны хлеб з вотруб’я, гарох

Рыбафлавін (вітамін B2)

Спрыяе кровазвароту скурнага покрыва галавы

Печань, дрыжыкі, міндаль, грыбы, кісламалочныя прадукты

Нікацінавая кіслата (вітамін В3 РР)

Забяспечвае скуру і карані валасоў кіслародам, стымулюе іх рост. Ранняя сівізна - прыкмета недахопу нікацінавай кіслаты

Ялавічына, малако, яйкі, гародніна

Пантатэнавая кіслата (вітамін В5)

Падае абарону валасянога покрыва і прадухіляе страту вільгаці пры высокіх тэмпературах (напрыклад, сушка фенам)

Печань, ныркі, мяса, рыба, арэхі, кісламалочныя прадукты

Пірыдаксін (вітамін B6)

Прадухіляе з’яўленне перхаці і сухасці скуры, ўзнікненне свербу і палення

Грачаная, пшанічная і рысавая крупы, гародніна, бананы

Біятын (вітамін В7)

Надае валасам бляск і пругкасць, перашкаджае выпадзення валасоў у мужчын

Печань, шпінат, каляровая капуста, памідоры, пшанічныя вотруб’е

Бэта-каратын (вітамін А)

Стымулюе працу сальных залоз, перашкаджае ломкасці і выпадзення валасоў

Сметанковае масла, ікра, рыбін тлушч, смятана

Яшчэ трохі саветаў

  • Штодня рабіце масаж галавы. Працэдура зойме не больш за 5-7 хвілін, але карысць ад яе не было. Узмацняецца кровазварот, валасы атрымліваюць неабходнае харчаванне і набываюць здаровы выгляд.
  • Для ўзмацнення росту валасоў, падчас масажу, неабходна дадаць да масажны крэм для валасоў некалькі кропель эфірнага алею чайнага дрэва, размарына, каляндры, кіпарыса, кедра або мяты.
  • Калі вы вырашылі зрабіць прычоску, перш чым ісці ў салон, прадумайце усё да дробязяў. Колькі часу ў вас ёсць на заключэнне ў хатніх умовах? Прычоскі падыдуць для вашага тыпу валасоў? Які метад афарбоўвання для вас лепш? Турбуйцеся пра здароўе і прыгажосці вашых валасоў, эксперыментуйце з прычоскамі, давярайце вопыту прафесіяналаў, але заўсёды ведайце, што трэба для вашых валасоў.

МУЖСКИЕ ПРИЧЕСКИ Как Уложить Волосы Феном за 5 минут Відэа.

Пакіньце Свой Каментар