Мядовы масаж ад целлюліта ў хатніх умовах

Сёння медыцыне вядома мноства самых розных спосабаў барацьбы з целлюлітом. І адным з самых дзейсных і эфектыўных метадаў застаецца масаж.

Антыцэлюлітны масаж эфектыўна ліквідуе нават застарэлыя формы целлюліта, так як задзейнічае самыя глыбокія пласты скуры. Пасля курсу масажу ў большасці выпадкаў адбываецца бачнае карэкцыя параметраў цела: выразна праступаюць контуры станы і сцёгнаў, мяняецца тэкстура скуры.

Але акрамя збавення ад лішняга вагі і карэкцыі сілуэту, масаж дабратворна адбіваецца на нервовай сістэме, нармалізуе страваванне і паляпшае кровазварот. У цяперашні час існуе некалькі відаў антыцэлюлітнага масажу. Гэта вакуумны, слоікавыя, гідрамасаж, ручной і мядовы. Апошні варыянт - мядовы масаж ад целлюліта - мы сёння і разгледзім. Іншыя метады барацьбы з целлюлітом прадстаўленыя ў серыі аглядных артыкулаў «Як пазбавіцца ад целлюліта».

Мядовы масаж ад целлюліта ў хатніх умовах

Масаж з мёдам супраць целлюліта

Прадбачачы ваша пытанне: дапамагае мёд ад целлюліта - безумоўна, дапамагае. Мядовы масаж эфектыўны не толькі ў барацьбе з «апельсінавай скарынкай", але і проста вельмі карысны для арганізма. Дадатны эфект засноўваецца на ўзаемадзеянні клетак скуры з біялагічна актыўнымі рэчывамі, якія ўтрымліваюцца ў мёдзе. Мёд, аддаючы нашай скуры карысныя рэчывы, убірае ў сябе таксіны, і, такім чынам, лёгка выводзіць іх з арганізма.

Ужо пасля некалькіх працэдур антыцэлюлітнага мядовага масажу назіраюцца прыкметныя паляпшэнні:

  • Разгладжваюцца падскурныя ўшчыльнення;
  • Скура становіцца пругкай і эластычнай;
  • Стымулюецца праца крывяносных сасудаў;
  • Чысціцца эпідэрміс і выводзяцца дзындры;
  • Клеткі атрымліваюць вітаміны і карысныя рэчывы;
  • Папярэджваецца адклад соляў;
  • Адбываецца паскарэнне крывацёку і лімфотока;
  • Паляпшаецца функцыянальная дзейнасць унутраных органаў.

І ў канчатковым выніку: прыгожая маладая скура, выдатнае самаадчуванне і спакойнае нервовая сістэма.

супрацьпаказанні

Ні для каго не сакрэт, што ў масажы з ужываннем мёду ёсць і супрацьпаказанні, звязаныя са станам здароўя, так і з індывідуальнай непераноснасцю прадуктаў пчалярства, у тым ліку:

  • Алергія на мёд і прадукты пчалярства;
  • Варыкознае пашырэнне вен другой і трэцяй ступені;
  • Інфекцыйна-скурныя захворванні;
  • Захворванні сэрца (загана, інфаркты, стэнакардыя);
  • цяжарнасць,
  • гіпертанія;
  • Пухліны (фібромы, міёма, атерома, кіста, мастапатыя, ліпомы)
  • Пасляаперацыйны перыяд;
  • Менструальные цыклы;
  • Камяні ў нырках і жоўцевай бурбалцы.

Масаж з выкарыстаннем мёду ў хатніх умовах

Антыцэлюлітны масаж з выкарыстаннем мёду, як правіла, робіцца ў касметычных салонах. Але тэхніка яго выкананьня настолькі простая, што вы зможаце яго зрабіць і ў хатніх умовах.

Прыгажосць: Мядовы масаж ад целлюліта ў хатніх умовах

Як рабіць масаж ад целлюліта самастойна?

Мядовы масаж неабходна рабіць на ўсіх праблемных участках: сцёгнах, ягадзіцах, руках і жываце. Мёд павінен быць натуральным і ня зацукраваны. Да мёду можна дадаць араматычныя эфірныя алею: мандарынавы, апельсінавае, цытрынавае, лавандавае, эўкаліптавае, можжевельниковое (у прапорцыі 1 чайная лыжка мёду на 5 кропель алею).

Араматычныя масла для масажу можна змешваць, але заўсёды трэба выконваць прапорцыі. Напрыклад: на тры гарбатных лыжкі мёду можна ўзяць 5 кропель алею цытрыны, 5 апельсіна, 2 кроплі эўкаліпта і 3 лаванды і гэтак далей.

Масла і мёд рэкамендуецца змешваць непасрэдна перад масажам. Калі вы выкарыстоўваеце асарці з алеяў, то спачатку трэба змяшаць алею, а затым злучыць іх з мёдам.

Маску ад целлюліта з мёда рэкамендуецца рабіць пасля прыёму ванны ці душа, так як ўспрымальнасць разагрэтай скуры да актыўных рэчываў, якія змяшчаюцца ў мёдзе, павышаецца. Перад працэдурай нанясення мёду неабходна добранька памасіраваць і разагрэць праблемныя ўчасткі цела, што таксама спрыяе максімальнаму ўздзеяння лячэбных кампанентаў мёду.

Мёд наносіцца тонкім пластом і паверхняй прыціскаецца далоняў да скуры. Затым гэтыя ўчасткі паволі расціраецца хвалепадобнымі рухамі, паступова павялічваючы размах руху. Затым адбываецца зрушэнне на іншыя ўчасткі. Мядовы масаж ад целлюліта праводзіцца дзесьці 10-15 хвілін на ўсіх праблемных зонах. Пасля сеансу масажу мёд змываецца цёплай вадой і наносіцца антыцэлюлітны крэм або іншае антицеллютная касметыка (гл. Антыцэлюлітны касметыка).

Для атрымання максімальнага эфекту мядовы масаж ад целлюліта рэкамендуецца праводзіць праз дзень на працягу двух тыдняў. Гэта дазволіць прыбраць 2-4 гл ад аб’ёму цела.

Абкручванні мёдам ад целлюліта досыць балючай працэдурай. Але пасля першых працэдур скура пачынае прывыкаць, і боль праходзіць.

Неабходна памятаць, што калі пасля масажу на целе з’явіліся сінякі, то гэта азначае, што масаж выкананы няправільна. Гэта можа прывесці да пабочным эфектам у выглядзе скурных мікратраўм і кровазліццяў, што ў сваю чаргу можа прывесці да другасных інфекцый або нават да сэпсісу. Таму асабліва не перашчыруйце, барацьбу з целлюлітом мёдам трэба праводзіць асцярожна!

І памятайце, для дасягнення максімальнага выніку, неабходна пазбаўляцца ад целлюліта ў комплексе. Гэта рацыянальнае харчаванне, адмова ад курэння, пастаянныя фізічныя нагрузкі, прагулкі на свежым паветры.

Как избавиться от целлюлита в самый короткий срок [Шпильки|Женский журнал] Відэа.

Пакіньце Свой Каментар