Правілы загару ў салярыі. Бяспечны загар у салярыі.

Як і ў любой справе, у загар важна ведаць меру. Вядома, загар зараз неверагодна модны і практычна ўсе дзяўчаты імкнуцца выглядаць як шакаладкі, праводзячы ў салярыі мала часу, але гэта часта можа шкодзіць іх скуры. І разам з бронзавым загарам можна атрымаць дадатковыя праблемы.

Правілы загару ў салярыі. Бяспечны загар у салярыі.

Фанатычна захапленне загарэлай скурай можа прывесці да сур’ёзнага змене пігментацыі скуры і нават да з’яўлення пухлін. Пагаворым аб тым, што павінен ведаць кожная дзяўчына, якая наведвае або збіраецца наведаць салярый.

Прыгажосць: Правілы загару ў салярыі. Бяспечны загар у салярыі.

змест:

  • Салярый: карысць ці шкода?
  • Тып скуры і загар
  • Асноўныя правілы загару ў салярыі
  • Засцярогі і супрацьпаказанні да загару ў салярыі
  • Парады па правільным загару ў салярыі з форумаў

Аб карысці і шкодзе салярыя

Вельмі важна перад паходам у салярый пракансультавацца з лекарам, магчыма, наведванне салярыя для вас будзе вельмі непажаданым, а магчыма, наадварот, спрыяе акрыянню.

Калі вы пакутуеце угревой сыпам, рэўматызм, экзэму, псарыяз, герпес, салярый, безумоўна, пойдзе вам на карысць.

Ўльтрафіялет скуры патрэбен для выпрацоўкі вітаміна D3, дзякуючы якому арганізм засвойвае фосфар і кальцый, якія ўмацоўваюць косткі і спрыяюць гаенню ран.

Ўльтрафіялет актывізуе дыханне, актывуе эндакрынныя залозы, ўзмацняе абмен рэчываў, кровазварот.

Знаходжанне ў салярыі добра ўплывае на настрой. Яно здымае стрэс, нервовае напружанне, расслабляе.

Ўльтрафіялет карысны пры прастудных захворваннях, ён актывуе ахоўныя механізмы. Да таго ж загар добра хавае недахопы скуры: варыкознай сетку, угревая сып, целлюліт.

Вызначыце свой тып скуры перад загарам

Прыгажосць 2017

Для пачатку вызначыце свой тып скуры, ад яго залежыць колькі часу вам трэба праводзіць у салярыі.

  • Першы тып скуры. Самы адчувальны да ўльтрафіялету. Такім тыпам скуры маюць дзяўчыны пераважна бландынкі і рудыя са светлымі блакітнымі ці зялёнымі вачыма і веснушчатой ​​тварам.
  • Другі тып скуры. Ім валодаюць русавалосай дзяўчыны з шэрымі вачыма, скура колеру топленага малака. Яны, як правіла, загараюць вельмі павольна, але пры правільным падыходзе могуць набыць бронзавы колер скуры.
  • Трэці тып скуры. Да гэтага тыпу адносяцца дзяўчыны шатэнкі, цёмна-русыя і цёмна-рудыя, іх злёгку смуглявая скура лёгка паддаецца загару.
  • Чацвёрты тып. Паўднёвы. У такіх дзяўчат карыя вочы, цёмныя валасы, скура смуглявая. Такія дзяўчаты могуць лёгка загараць доўга знаходзячыся на сонца.

Як атрымаць правільны загар у салярыі?

    Photo Прыгажосць 2017: Правілы загару ў салярыі. Бяспечны загар у салярыі.

    • Для першых двух тыпаў пачынаць загараць ў салярыі лепш за ўсё за 3-5 хвілін, каб скура прывыкла далейшым ўспрымаць больш інтэнсіўныя прамяні.
    • Трэці тып і чацвёрты тып можа дазволіць сабе праводзіць значна больш часу ў салярыі і, як правіла, для атрымання бронзавага загару ім патрабуецца меншая колькасць сеансаў.
    • Прыходзячы ў салярый, абавязкова пазнайце пра стан лямпаў, калі лямпы новыя, то вам варта скараціць час сеансу, так вы рызыкуеце абгарэць пры доўгім сеансе.
    • Даведайцеся ў адміністратараў салярыя, дзе знаходзіцца кнопка прыпынку сеансу, каб спыніць яго ў выпадку адчуванні дыскамфорту.
    • Перад сеансам абавязкова зніміце кантактныя лінзы, калі вы іх носіце. Сеанс лепш за ўсё праходзіць у сонцаахоўных акулярах або спецыяльных салярных.
    • Саскі падчас сеансу абавязкова павінны быць прычыненымі, як правіла, у салярыях можна ўзяць спецыяльныя налепкі - стикини.
    • Каб валасы не перасыхалi падчас сеансу іх можна завязаць косынкой або надзець адмысловы капялюшык для загару.
    • Перад сеансам вышмаруйце вусны солнцезащитой памадай.
    • Выкарыстоўвайце адмысловую касметыку для загару ў салярыі. Дзякуючы ёй загар гладка і прыгожа кладзецца на скуру і абараняе яе ад апёкаў.
    • Не варта прымаць душ перад паходам у салярый ці хадзіць у салярый адразу пасля лазні або сауны. Скура чыстая і пазбаўленая абароны ў выглядзе адмерлых клетак.
    • Не варта таксама перад наведваннем салярыя карыстацца касметыкай, якія ўваходзяць у яе склад эфірныя алею, гармоны, фарбавальнікі і кансерванты могуць спрыяць з’яўленню пігментных плям на скуры.
    • Менавіта наведванне салярыя актывізуе многія функцыі арганізма, таму пасля сеансу след адпачыць і на працягу двух гадзін не займацца фізічнай нагрузкай.

    Засцярогі і супрацьпаказанні да загару ў салярыі

    Здавалася б, салярый і загар ніяк не можа згубна паўплываць на ваша здароўе, а магчыма ў вас ёсць сур’ёзныя супрацьпаказанні да яго наведвання, таму кансультацыя з лекарам ўсё ж важная.

    Памятаеце, што:

    • Дзецям да 15 гадоў наведванне салярыя супрацьпаказана.
    • Не варта наведваць салярый падчас крытычных дзён.
    • Не варта наведваць салярый, калі ў вас шмат цёмных радзімак.
    • Падчас цяжарнасці і кармленні грудзьмі візіты ў салярый проціпаказаныя.
    • Цукровы дыябет таксама з’яўляецца супрацьпаказаннем да наведвання салярыя.
    • Не варта наведваць салярый, калі ў вас ёсць захворванні жаночай часткі або захворвання органаў крывяноснай сістэмы.
    • Нельга наведваць салярый падчас крытычных дзён.
    • Калі ў вас ёсць хранічныя захворванні, якія знаходзяцца ў стадыі абвастрэння.
    • Нельга наведваць салярый пры актыўных формах туберкулёзу.
    • Нельга наведваць салярый пры арганічных захворваннях цэнтральнай нервовай сістэмы.
    • Пры ўжыванні прэпаратаў, якія павялічваюць адчувальнасць скуры і правакуюць фотоаллергические рэакцыі - гэта транквілізатары, ёд, хінін, риванола, саліцылатаў, сульфаніламідныя прэпараты, антыбіётыкі, трыціклічэскіх антыдэпрэсанты.

    Парады з форумаў - як правільна загараць у салярыі?

    1. Калі гаворка ідзе пра праблемнай скуры салярый сродак №1! Ён мне лепш за ўсё дапамагаюць, а я шмат перакаштавала. Яшчэ паспрабуйце не карыстацца мылам твар і іншымі сцягваюць скуру штукамі. Паходзіце проста 2-3 разы на тыдзень пазагараць на невялікі час, пакуль не ўбачыце паляпшэння.

    2. Калі з’явілася пачырваненне пасля сеансу, значыць не трэба павялічваць час загару. Вы ж так згарае ўвесь час. Гэта не ёсць добра! Загараць можна і без экстрыму. Калі чухаецца, то гелем заспакаяльным пасля загару варта памазаў, пантэнол, смятанай, на худы канец. І ўвільгатняюць крэмамі для цела. А то потым лупіцца скура хутка пачне, і будзе зусім непрыгожа і загар плямамі. Не варта ісці загараць зноў, пакуль пачырваненне ад мінулага разу не прайшла. Загарайце з крэмам для светлай скуры, калі з’явіцца загар пераходзіце на іншыя крэму.

    3. Калі скура такая адчувальная - яе трэба рыхтаваць да загару. Калі па ледзь-ледзь і не даводзіць да чырвані, то паступова скура будзе прывыкаць і потым нават на сонца будзе ўсё выдатна з загарам) Главное не спяшацца! Праверана на ўласным вопыце! Таксама праблема з абгаранне была раней. Цяпер няма.

    4. Непасрэдна перад загарам не рэкамендуецца прымаць душ, так як вы змываць тоненькі ахоўны тлушчавы пласт скуры, робіць скуру больш уразлівай, можа прывесці да чырвонай і апеку. Адразу пасля загару не рэкамендуецца бегчы ў душ, т. К. Мыло, гель для душа падсушваюць скуру, гэта таксама можа быць дадатковым стрэсам для яе. Выйсце - пачакаць пасля загару хаця б 2-3 гадзіны, выкарыстоўваць мяккія гелі для душа, пасля душа выкарыстоўваць ўвільгатняе лосьон для цела або спецыяльную касметыку пасля загару.

    А што Вы можаце параіць?

    Правілы загару ў салярыі Відэа.

Пакіньце Свой Каментар