Як дапамагчы Лунацікі


Навукоўцы зафіксавалі паказанні актыўнасці галаўнога мозгу ў людзей, якія пакутуюць лунатызмам, і прыйшлі да высновы, што чалавек знаходзіцца ў глыбокім сне, калі здзяйсняе якія-небудзь дзеянні. Як правіла, снохождение адбываецца падчас 3 ці 4 стадыі глыбокага сну.

Калі вы хочаце дапамагчы лунацік, то не пакідайце яго аднаго ў пакоі. Заўважыўшы ноччу, што ён ўстаў з ложка, ні ў якім разе не будзіце яго, бо гэта можа прывесці да стрэсу. Ды ў вас напэўна і не атрымаецца абудзіць лунаціка, так як яго сон вельмі глыбокі. Такія людзі знаходзяцца ў несвядомым стане падчас сваіх начных шпацыраў і абуджэнне вельмі пярэчаць.

Калі вы ўсё ж абудзілі яго, то не трэба "клапатліва" дапытвацца, чаму ён устаў з ложка. Лунацік ўсё роўна не ведае нічога пра свае прыгоды і не памятае пра іх. Вашы роспыты могуць толькі пагоршыць псіхалагічную траўму, выкліканую гвалтоўным абуджэннем. У такіх выпадках неабходна асцярожна ўзяць яго за руку, давесці да ложка і пакласці ў ложак. Пры гэтым размаўляць не трэба.

Заўважыўшы лунаціка падчас таго, як ён выконвае якой-небудзь небяспечны акрабатычны трук (ходзіць па карнізе або плота), не імкніцеся яго будзіць, а дайце абавязкова завяршыць дзеянне, бо ў несвядомым стане верагоднасць паспяховага зыходу нашмат больш. Калі лунацік - дарослы чалавек, то раніцай раскажыце яму пра тое, што здарылася, аднак паспрабуйце зрабіць гэта ў найбольш далікатнай форме.

Выдаліце ​​абавязкова ўсе прадметы з спальні, якія здольныя прадстаўляць небяспеку для лунаціка падчас яго начной уцехі. Зрабіце так, каб вокны і дзверы зачыняліся такім чынам, што знутры іх адкрыць было б няпроста. Стварыце максімальна камфортныя ўмовы ў пакоі. Для гэтага завесьце вокны шчыльнымі шторамі, загасіце святло і абмяжуйце магчымы доступ знешніх шумоў.

На жаль, самому пазбавіцца ад лунатызму немагчыма, таму, калі такія прыступы пачашчаюцца, то звярніцеся за радай да псіхатэрапеўта або неўролага. Справа ў тым, што лунатызм часцяком з'яўляецца першым прыкметай эпілепсіі.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар