Як пераадолець страх знаёмства


Колькі разоў бывала такое, што вы выпускалі магчымасць пазнаёміцца ​​з прывабным мужчынам толькі з-за таго, што да вас пад'яжджае хваля страху і любыя спробы падысці да аб'екта ўвагі або загаварыць з ім нічым не сканчаліся? Калі ж знаёмства ўсё ж адбылося, то вы адчуваеце сябе не ў сваёй талерцы, незадаволеныя сабой і не можаце справіцца з гэтым. Такі стан перашкаджае нармальнаму зносінам. Перш за ўсё, перастаньце думаць, што з вамі нешта не так. У большасці выпадкаў страх ўзнікае менавіта таму, што вы не ўпэўненыя ў сабе. Паспрабуйце зразумець, што ідэальнае знаёмства магчыма толькі ў фільмах, а рэальнасць настолькі непрадказальная, што ў большасці выпадкаў у самы важны дзень вашым жыцці ў вас будзе не вымыта галава ці сапсаваны манікюр. Калі вы будзеце адчуваць сябе ўпэўнена, то страх будзе значна менш.

Не бойцеся чалавека, з якім вам трэба будзе пазнаёміцца. Не варта меркаваць, што ён загадзя негатыўна настроены ў адносінах да вас і толькі і жадае, што знайсці ў вас якія-небудзь недахопы. Стварыце пазітыўны настрой і адважна ідзіце наперад.

Звернемся да невялікай псіхалагічнай хітрасці. Ўспомніце свайго самага лепшага сябра або любога іншага чалавека, з якім вам лёгка і прыемна мець зносіны на цалкам любыя тэмы. Зачыніце вочы і паспрабуйце ўзгадаць усе тыя пачуцці і эмоцыі, якія вы выпрабоўваеце пры зносінах з ім. Затым адкрыйце вочы і з тым жа настроем падыдзіце да які цікавіць вас чалавеку. Такая невялікая хітрасць дазволіць вам крыху расслабіцца і адчуваць сябе больш упэўнена.

Больш практыкуйцеся і тады страх перад знаёмствам паступова знікне. Чым часцей вы будзеце знаёміцца ​​з людзьмі, тым прасцей і прыемней вам гэта будзе рабіць. І з часам вы забудзецеся аб няёмкасці і страху.

Відэа.

Падзяліцеся З Сябрамі
Папярэдні Тэкст
Наступная Артыкул

Пакіньце Свой Каментар