Ці можна цяжарным купацца? Ці можна цяжарным купацца ў ваннай?

Спецыялісты сцвярджаюць, што выкананне правіл асабістай гігіены з’яўляецца прафілактыкай мноства інфекцыйных захворванняў, і з гэтым не паспрачаешся. Кожны член сучаснага грамадства штодня прымае душ, калі, вядома, мае такую ​​магчымасць. Цяжка сабе ўявіць людзей, якім па нейкіх прычынах лекары настойліва не рэкамендуюць купацца ў ваннай, аднак такія маюцца.

Некаторыя лекары сцвярджаюць, што купацца ў ваннай падчас цяжарнасці вельмі небяспечна. Звыклы для будучай мамы «водны абрад» нясе пагрозу не толькі яе здароўе, але таксама можа паўплываць на зыход цяжарнасці. Каб развеяць усе сумневы, паспрабуем высветліць, ці можна цяжарным купацца ў ваннай.

Ці можна цяжарным купацца? Ці можна цяжарным купацца ў ваннай?

Купанне ў ванне падчас цяжарнасці. Некалькі «супраць».

Ці можна цяжарным купацца ў ваннай з гарачай вадой?

Наведванне лазні, сауны, а таксама прыняцце гарачай ванны былі і застаюцца пад забаронай для цяжарных. Гэта абумоўлена тым, што гарачая вада пашырае крывяносныя пасудзіны і можа справакаваць пагаршэнне стану маці і плёну, а таксама выклікаць заўчасныя роды. Натуральна, не варта рызыкаваць сваім здароўем дзеля некалькіх хвілін задавальнення, таму перш чым купацца ў ванне падчас цяжарнасці, неабходна адрэгуляваць тэмпературу вады.

Савет купацца ў ваннай у перыяд цяжарнасці можна, калі тэмпература вады не перавышае 37 ° C, а працягласць воднай працэдуры не больш за 15 хвілін.

Ці можна цяжарным купацца ў праточнай вадзе?

Раней лічылася, што купацца ў ваннай цяжарным небяспечна па прычыне ўтрымання ў вадзе велізарнай колькасці мікраарганізмаў, якія могуць інфікаваць плод. Як аказалася, гэтая думка была ў корані няслушным па адной простай прычыне: ні адзін з патагенных мікраарганізмаў не ў сілах пераадолець слізістую корак, якая утвараецца ў шыйцы маткі падчас цяжарнасці і надзейна абараняе цяжарную матку ад пранікнення бактэрый.

Савет: заняткі аквааэробікі - выдатны спосаб падтрымліваць сваё цела ў форме падчас цяжарнасці. Галоўнае, знайсці спецыялізаваныя спартовыя ўстановы, абсталяваныя ў адпаведнасці з санітарна-эпідэмічным патрабаванням. Вельмі непажадана наведваць падчас выношвання басейн з хлараванай вадой.

Ці можна цяжарным купацца ў ваннай з слізкім дном?

Падчас цяжарнасці цэнтр цяжару ў арганізме жанчыны некалькі змяшчаецца, значыць, будучай матулі крыху больш складана ўтрымліваць раўнавагу. Слізкі падлогу і дно ў ваннай - яшчэ адна з прычын, чаму не раяць цяжарным купацца ў ваннай. Любое падзенне ў перыяд цяжарнасці можа абярнуцца жудаснымі наступствамі для жанчыны, а значыць, неабходна максімальна засцерагчы сябе ад такога развіцця падзей. У абарону ваннай адзначым, што сапраўды гэтак жа можна зваліцца, паслізнуўшыся ў душы.

Рада можна набыць спецыяльны супрацьслізготнай гумовы кілімок, які укладваюць на дно ванны.

Эфірныя алею і травы.

Пагадзіцеся, прымаць ванну без духмяных траў і алеяў - даволі сумнае занятак. Аднак некаторыя з гаючых раслін падчас цяжарнасці могуць стаць прычынай развіцця алергічнай рэакцыі, а таксама выклікаць змены з боку сардэчна-сасудзістай сістэмы. Да іх адносяцца: размарын, кедр, пачулі, чабор, базілік.

Савет арганізм падчас цяжарнасці можа негатыўна адрэагаваць на звыклы травяны збор або эфірны алей. Прымаючы ванну, мэтазгодна абмежавацца марской соллю без дабавак, не толькі спрыяльна ўплывае на тонус сасудаў, але таксама валодае лёгкім бактэрыцыдным і ранозажыўляюшчым дзеяннем.

Купанне ў ваннай у перыяд цяжарнасці. Асноўныя «за».

Прыняцце ванны, як адзін са сродкаў для барацьбы з стомленасцю падчас цяжарнасці.

Пры апусканні ў цёплую ваду напружаныя мышцы расслабляюцца, ідзе цяжар у паясніцы, назапашаная на працягу дня, старшыня чысціцца ад непатрэбных думак. Для цяжарнай жанчыны вельмі важны моцны і працяглы сон, да якога купання ў ваннай рыхтуе, як нельга лепш.

Купанне ў ваннай у перыяд цяжарнасці здыме ацёкі і болі ў пазваночніку.

На позніх тэрмінах цяжарнасці нагрузка на пазваночнік жанчыны расце, нягледзячы пераразмеркавання масы цела і зрушэнне цэнтра цяжару. Да таго ж, з-за адукацыі дадатковага трэцяга круга кровазвароту (маткавай-пладова-плацентарный крывацёк) сардэчна-сасудзістая сістэма не заўсёды спраўляецца з пастаўленай задачай, у выніку чаго да канца дня з’яўляецца азызласць рук і ног. Купанне ў ваннай у перыяд гестации спрыяе расслабленне спазмированных цягліц спіны, а таксама памяншае азызласць канечнасцяў.

Купанне ў ванне падчас родаў.

У некаторых радзільнях жанчынам прапаноўваюць «перачакаць» сутычкі ў гідромассажной ванны (джакузі). Як паказвае практыка, гэты няхітры трук ў значнай ступені палягчае стан парадзіхі, прытупленыя радавую боль. Адзіная ўмова - апускацца ў ванну можна да моманту палітая околоплодных вод, каб пазбегнуць інфікавання плёну.

Ці можна цяжарным купацца ў ваннай? Асноўныя рэкамендацыі.

Тэмпература вады павінна адпавядаць тэмпературы цела (36-37C).

Апускацца ў ванну нельга ўзроўню сардэчнай вобласці, каб пазбегнуць у далейшым пагаршэнне самаадчування.

Неабходна перыядычна падымаць з вады рукі ці ногі для таго, каб цела не перагрэўся.

Не трэба зачыняць дзверы ў ванную пакой на замак або купацца ў адсутнасць блізкіх. У хаце павінен быць чалавек, які ў выпадку чаго зможа аказаць дапамогу цяжарнай.

На падлозе і на дне ванны павінен быць пасланы кілімок, здольны абараніць цяжарную ад слізгацення і падзенні.

Усё добра ў меру, таму не варта прымаць блізка да сэрца строгія рэкамендацыі ўрача па купання ў ваннай падчас цяжарнасці. Асноўны арыенцір - агульнае самаадчуванне, бо некаторыя жанчыны да цяжарнасці аддавалі перавагу душ, а другія - выдатна сябе адчуваюць, нежась ў цёплай ванне. Галоўнае, не забываць, што ўсе дзеянні ў перыяд выношвання павінны быць накіраваны на паляпшэнне самаадчування будучага малога, але ніяк не на задавальненне ўласных жаданняў і любых патрэбаў.

Ухаживаем за беременной собачкой. Мультфильм про щенков. Мультики для детей. Відэа.

Пакіньце Свой Каментар