Як пераадолець страх перад родамі

Пераважна ўсе стандартныя 40 тыдняў цяжарнасці жанчына знаходзіцца ў двух даволі розным стане: эйфарыі і трывозе. Прамежкавымі стадыямі ёсць пачуццё страху, боязь, мімалётнай радасці, раздражненне - спіс можа быць доўгім. І нават ужо тады, калі з’яўляецца нясцерпнага жаданне ўжо «разродзіцца цяжарам» ў рэшце рэшт, узнікае невялікі, але страх перад самымі родамі і радзільняй. Добра, калі дзіця не першы, і жанчына ведае чаго чакаць. А калі першынец, і супрацьпаказанняў натуральных родаў спорт Бо кесарава сячэнне хоць неяк параўнаць са звычайнай аперацыяй - анестэзія, скальпель, шво, а натуральным мала - можа знайсці адпаведнае параўнанне.

Як жа пераадолець натуральны страх будучых мам перад родамі? Нягледзячы на ​​з’яўленне радавых сертыфікатаў, запэўніванні школ «маладых мам», ствараецца станоўчы вобраз лекара-акушэра, колькасць жахаў аб радзільнях, радавой працэс і стаўленне медыцынскага персаналу не памяншаецца. І цяжарная жанчына пачынае мучыцца сумневамі: балюча або не балюча, крычаць на парадзіх ці не крычаць? Для большай упэўненасці можна дамовіцца аб партнёрскіх радах, але ўсё ж часцей жанчына аказваецца ў сценах радзільні адна, па-за звыклай обстановки.Звичайно, ніхто не прымяншае значнасць індывідуальных умоў і станаў у дадзеным пытанні, але ёсць рады аспектаў, веданне і выкарыстанне якіх зробіць знаходжанне ў радзільным аддзяленні i сам радавой працэс не такім нявызначаным і нават палохае. Такім чынам:

Прасцей меркаванні, заклікае да розуму (бо ў цяжарнай жанчыны найбольш актыўная і дамінуе эмацыйная сфера) - роды перажываюць усе, хранічна цяжарнай не ходзіць ні адна жанчына, ад гэтага не паміраюць (паталагічныя выпадкі не разглядаем, так і медыцына ступіла далёка наперад). Таму трэба прыняць, што гэта натуральны для жаночага арганізма працэс, які мае высокія балы па непрадбачаных.

Як пераадолець страх перад родамі

Пры радавым працэсе медыцынскі персанал цалкам можа і казаць гучным голасам, і крычаць. Але гэта не злосць і не гнеў - гэта спосаб данесці да парадзіхі інфармацыю пра тое, што ёй трэба рабіць. Бо многія паненкі так губляюцца, зусім ня бачаць і ня чуюць навакольных, а лік ідзе на секунды, і ад пісьменнасці і хуткасці дзеянняў мама і лекараў залежыць здароўе і жыццё з’яўляецца дзіцяці. І значыць, калі будучая мама не хоча «грубага звароту», то ёй варта чуць ўказанні акушэра і іншага персаналу і добрасумленна іх выконваць - бо ў іх гэта далёка не першыя роды, яны лепш пацыенткі валодаюць сітуацыяй.

Яшчэ адна вялікая нявызначанасць тычыцца пытання - наколькі радавой працэс з’яўляецца балючым. Тут думкі заўсёды разыходзяцца, і адназначнага адказу няма. Але таксама ёсць меркаванні розуму, якія ўніверсальныя для любой жанчыны. Па-першае, арганізм без знешніх уздзеянняў не можа прычыніць сабе вялікіх болевых адчуванняў, чым здольны вытрымаць. А радавой працэс - гэта не знешняе ўздзеянне. Па-другое, парог болевай адчувальнасці ў кожнага чалавека свой. Каму ўпароцца іголкай - гэта слёзы і хворы палец на тыдзень, а хто-то абпальваецца прасам, дзьме і забывае пра апёк. Па-трэцяе, асноўныя болевыя адчуванні прыпадаюць на перыяд сутычак, а дамінаванне эмацыйнай сферы прымушае адчуваць усё нашмат вастрэй. Таму важна актывізаваць лагічную вобласць галаўнога мозгу. Як? Самы просты спосаб - рахунак. Але не па парадку, а, напрыклад, ад 100 да 0, называючы услых ці ў думках толькі цотныя лікі, ці кожнае трэцяе. Здавалася б, глупства, але сапраўды дапамагае. Тыя, каму не лічбаў, лічаць усё, што паддаецца рахунку - колькасць лямпачак на столі, лік сэрцабіцце і інш. Важна рэгулярна мяняць разлічаны аб’ект, каб мозг актыўна ўключаўся ў працу.

Апошняе - самае галоўнае. Тое, што адчувае жанчына - ні ў якое параўнанне не ідзе з перажываннямі нараджаецца крошкі. Амаль усе натуральна народжаныя дзеці яшчэ доўгі час крычаць праз капялюшыкаў і радасцю, бо ім зноў здаецца, што маленькую галоўку са страшным ціскам сціскаюць мамчыны мышцы. Таму меркаванне аб тым, што дзіцяці ў сутыкненнях цесна, дрэнна дыхаецца, страшна, а пры радавым працэсе ў сто разоў горш, больш балюча, страшней, прытупіла, калі не заблакуе зусім, усе пачуцці жанчыны. Бо сапраўднай маме трэба імкнуцца ўсімі сіламі дапамагчы свайму маляню і паменшыць час такога мукі.

Парень упал в обморок на программе голос дети! Відэа.

Пакіньце Свой Каментар