Далоў тлушч! Слоікавыя масаж жывата


Прыдумана шмат спосабаў прыбраць лішні тлушч. Адзін з новых - слоікавыя масаж, яго яшчэ называюць вакуумным. Доўгі час банкі ўжываліся пры лячэнні розных прастудных захворванняў і толькі, а ў апошні час іх таксама сталі ўжываць як сродак, якое дапамагае ў барацьбе з целлюлітом.

Рабіць слоікавыя масаж зусім нескладана. Усё, што неабходна - гэта сіліконавыя банкі і масажнае алей (можна антыцэлюлітны крэм).

Для працэдуры трэба легчы на ​​спіну, вобласць жывата вышмараваць цёплым алеем. Затым, сціснуў банку, змясціць яе на жывот і адпусціць, каб яна «прысмакталася». На адным месцы трымаць доўга яе не варта - з'явяцца не занадта прывабныя кругі фіялетавага адцення.

Банку трэба плаўна перамяшчаць, не адрываючы ад скуры, па гадзіннікавай стрэлцы па ўсёй праблемнай вобласці. Працягласць масажу - 5-15 хвілін. У працэсе працэдуры з'яўляецца прыемнае адчуванне цяпла, што спрыяе стварэнню прыемнага эмацыйнага фону. Такім жа чынам вакуумны масаж робіцца і на сцёгнах і ягадзіцах.

Чым жа выкліканы станоўчы эфект? Вакуум выклікае прыліў крыві да месца, дзе размешчана банка, што паляпшае кровазварот, актывізуе аднаўленчыя і абменныя працэсы і ўхіляе застойныя з'явы ў тканінах. У дадатак да гэтага эфекту вакуум валодае яшчэ адным - ён спрыяе разбурэння тлушчавых клетак.

Аднак ёсць некаторыя супрацьпаказанні: вакуумны масаж не рэкамендуецца, калі ў вобласці ўздзеяння маюцца захворванні скуры запаленчага характару, варыкознае пашырэнне вен, а таксама пры гіпертаніі і хваробах крыві.

Для большай эфектыўнасці і паскарэння працэсу пажадана выкарыстоўваць і іншыя метады пахудання адначасова з масажам, напрыклад актыўныя нагрузкі на праблемныя ўчасткі. Тады дзяўчына зможа прывесці сябе ў форму досыць хутка і смела адпраўляцца на пляж.

Відэа.

Пакіньце Свой Каментар